Постоянные назойливые размышления, частый пессимизм - некоторые знаки склонны к следующим мыслям: «Почему он мне не звонит?» «Что-то случилось?» «Хватит ли денег?» «Закрыла ли я дверь?»
Знакомы эти вопросы? Возможно, вы проводите полдня, беспокоясь обо всём подряд? Это может быть связано с вашим знаком зодиака, поскольку существует пять знаков, склонных к беспокойству.
Но не волнуйтесь, вы не совсем беспомощны. Вот несколько советов, как справиться с этой тенденцией. Негативные мысли просто невозможно остановить. Пять знаков особенно подвержены тревоге.
Склонен к излишним размышлениям: Телец
Тельцы, как правило, спокойны и склонны к оптимизму. Обычно они доверяют свои мысли другим. Но время от времени они могут воспринимать всё негативно и угрожающе. Это особенно часто случается, когда происходят неожиданные события или приближаются серьёзные перемены в жизни, нарушающие привычный распорядок дня.
В таких ситуациях Телец склонен теряться в бесконечных мыслях. Но есть выход: попытаться принять новое и придерживаться реальности. В этом Телец обычно преуспевает.
Беспокоится о своем имидже: Козерог
Как Козерог, вы, вероятно, знакомы с тем, что, знакомясь с новыми людьми, вы беспокоитесь о том, как вас воспримут другие. Правильно ли вы одеты? Или, может быть, говорите не то? И, конечно же, часы, потраченные на раздумья, когда приходится принимать важные решения. Не забывайте ни о чём, иначе всё рассыплется, как карточный домик!
Просто привыкайте прислушиваться к своим чувствам и время от времени осознанно рисковать. Жизнь - не поезд: даже если вы сойдёте с рельсов, путешествие не закончится.
Живет в мире фантазий: Рак
Рак не только очень чувствителен, но и очень изобретателен. Это имеет множество преимуществ, но и один существенный недостаток. Всё, что Рак может себе представить, быстро становится реальностью - со всеми возможными негативными последствиями.
Однако Раки любят проводить время, создавая в своём воображении целые миры. В принципе, это неплохо, но быстрая проверка реальности помогает им оставаться здесь и сейчас. Кстати, медитация может помочь Ракам, в частности, контролировать свои эмоции.
Должен подумать обо всем: Скорпион
Скорпионы известны своими фразами вроде: «Неужели тебе действительно нужно обо всём думать?» Да, действительно нужно. Потому что Скорпионы склонны думать. И у них это получается очень хорошо, поэтому они часто добиваются больших успехов в карьере. Однако в личной жизни они всегда рискуют потеряться в мыслях, и любая мелочь становится для них настолько пугающей, что они просто не могут перестать о ней думать.
Как и Ракам, Скорпионам особенно полезна медитация. Она позволяет им на мгновение отключить мозг и найти свой внутренний центр.
Боится забыть что-то важное: Дева
Любимый канал Девы? Без сомнения, «Документальный канал». Каждая информация усваивается и интегрируется в сознание Девы. Это может быть довольно напряжённо, ведь постоянно приходится узнавать что-то новое. Они неутомимо проверяют Instagram, Facebook и все новостные порталы каждые пять минут.
По этой причине Девы часто испытывают трудности со сном и постоянно беспокоятся, что что-то упустили или забыли что-то важное. Детокс мобильных телефонов особенно полезен для Дев. Не стесняйтесь обрывать все связи с внешним миром и осознавать, что вы самодостаточны.
