Главная » Здоровье

16 апреля 2024, 21:21 Mixnews.lv

Испытываете ли вы стресс во время сна - это определят умные кольца

Испытываете ли вы стресс во время сна - это определят умные кольца

Инновационные умные кольца теперь способны точно анализировать и прогнозировать уровень стресса во время сна. В этот период организм выдает ряд специфических сигналов, которые ученые теперь могут интерпретировать с высокой точностью.

Сбор данных о пульсе с помощью этих умных колец позволил ученым подтвердить, что оптимальная продолжительность сна для хорошего самочувствия составляет 8-9 часов.

Читайте нас также

Читайте

Интересный факт заключается в том, что каждый дополнительный час сна снижает вероятность возникновения стресса на 38%, что подчеркивает важность правильного режима сна для поддержания психологического благополучия.

«Если мы умеем определять в режиме реального времени, что кто-то испытывает повышенный стресс, у нас есть возможность предложить полезные вмешательства», - сообщили авторы исследования.

В мире

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 21:10

Миллиард за смонтированную речь: Трамп подает в суд на BBC

12 ноября, 20:28

В Дамаске из Национального музея похитили Венеру и другие античные статуи

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 19:57 19:57

В Германии откроется более 2,5 тысяч рождественских ярмарок

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 19:28 19:28

Новый культ в интернете: люди начали молиться ИИ и обмениваться «тайными знаниями»

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 17:59 17:59

В Германии задержан мужчина, планировавший убить Меркель и Шольца

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 17:36 17:36

В Венесуэле объявлена массовая мобилизация

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 16:35 16:35

Папа римский Лев XIV назвал свои любимые фильмы и выразил желание «углубить диалог с миром кино»

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 14:30 14:30

Парламент Казахстана одобрил закон о запрете «пропаганды ЛГБТ» в СМИ и соцсетях

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 12:00 12:00

Составлен рейтинг самых популярных имён 2025 года: Малахай, Джунипер и другие

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 08:30 08:30

Рекордная вспышка на Солнце нарушила радиосвязь в Европе - ожидается магнитный шторм года

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

12 ноября, 08:00 08:00

Маск снова сделал это: SpaceX побила рекорд запусков, пока ракета Безоса застряла на старте

Латвия

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 18:57

По программе арендного жилья для специалистов в Риге построят 732 квартиры

12 ноября, 16:03

Пусть сбудутся 1250 детских желаний! В Риге традиционно откроется благотворительный домик «Laima»

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 15:35 15:35

Сильный ветер, дождь и магнитная буря: прогноз на 13 ноября

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 15:05 15:05

От здоровья до зарплаты: что станет ключевыми вызовами для Латвии в 2026 году

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 14:02 14:02

Рождаемость в Латвии за девять месяцев упала почти на 11%

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 12:30 12:30

Даугава вне опасности: мониторинг не выявил загрязнений после пожара на нефтеперерабатывающем заводе в Беларуси

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 11:30 11:30

В Spice Home инвестируют 11 миллионов евро

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 11:00 11:00

Рига планирует закупить 100 новых низкопольных троллейбусов и 24 трамвая

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 10:30 10:30

Громкое дело Спиридонова: лидер оргпреступности Латвии предстал перед судом

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 10:00 10:00

Отстрел собак в Бауске: Cейм созывает комиссию

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

12 ноября, 09:30 09:30

В Салацгиве открывается новый мост за 15 млн евро

ЧП

В Латгалии за неделю задержаны пять денежных «мулов»

12 ноября, 18:27

Полиция задержала 16 «денежных мулов», связанных с телефонными мошенниками

В Латгалии за неделю задержаны пять денежных «мулов»

11 ноября, 17:05

В Грузии разбился военно-транспортный самолет ВВС Турции: на борту находились 20 человек

В Латгалии за неделю задержаны пять денежных «мулов»

11 ноября, 13:00

Круизный кошмар на Карибах: десятки пассажиров оказались за боротом после крушения катамарана

10 ноября, 14:27

Не дай себя обмануть! Страховая компания предупреждает о мошеннической схеме в Египте

8 ноября, 18:18

В ОАЭ раскрыты детали убийства «друга Дурова» криптомиллионера Романа Новака и его жены

8 ноября, 17:37

Начался суд над матерью, обвиняемой в гибели двухлетнего ребенка в Резекненском крае

7 ноября, 12:28

Латвия начала мониторинг воды в Даугаве из-за пожара на НПЗ в Новополоцке

6 ноября, 15:59

В Латгалии за неделю задержаны пять денежных «мулов»

Бизнес

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

10 ноября, 20:00

«Чёрная пятница 2025»: рост мошенничества - эксперты предупреждают о рисках для покупателей

31 октября, 08:04

Европейский центробанк решил не менять процентные ставки.

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

12 октября, 20:20 20:20

СМИ: вещание каналов MTV в Европе прекратится к концу года

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

12 октября, 18:43 18:43

Китай призывает США прекратить угрозы введения пошлин и призывает к переговорам.

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

11 октября, 20:24 20:24

Авиакомпании вводят плату за откидывание кресел в новых Boeing 737

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

5 октября, 20:42 20:42

Интерес к Labubu стремительно тает: в сентябре продажи на маркетплейсах упали ещё на ~40%

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

21 сентября, 20:33 20:33

«Своё, не чужое»: Моди призвал индийцев отказаться от иностранных товаров

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

7 сентября, 21:00 21:00

Возвращение Тайсона: 59-летний боксёр готовит финансовую сенсацию

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

2 сентября, 20:35 20:35

Психологический удар по малым пивоварням? Новые комментарии по поводу продажи Valmiermuižas alus

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

2 сентября, 11:30 11:30

Пивное слияние: Valmiermuižas alus присоединится к финскому Cēsu alus

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

31 августа, 12:35 12:35

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

Культура

Ушел из жизни актер Владимир Симонов

12 ноября, 16:35

Папа римский Лев XIV назвал свои любимые фильмы и выразил желание «углубить диалог с миром кино»

Ушел из жизни актер Владимир Симонов

12 ноября, 13:30

Кто вправе судить - человек, система или Бог? В Рижском русском театре пройдёт публичная дискуссия

Ушел из жизни актер Владимир Симонов

11 ноября, 19:00

На Тайване уборщик «отчистил» современное искусство - и уничтожил арт-объект

11 ноября, 18:30

Букеровскую премию 2025 года получил Дэвид Солой за роман «Плоть»

11 ноября, 18:00

С 81-летнего актёра из «Игры в кальмара» сняли обвинения в домогательствах

11 ноября, 14:30

Анонс фильма Super Mario Galaxy Movie взорвал интернет

10 ноября, 18:30

Картина Фриды Кало может стать самой дорогой в истории: Sotheby’s оценил «Сон (Кровать)» до $60 миллионов

9 ноября, 09:00

Ушел из жизни актер Владимир Симонов

Mixer

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

12 ноября, 22:05

🧠 Мини-стресс-тест для нейронов: решите задачу в уме за 30 секунд

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

12 ноября, 21:18

Юмор за день и вегетарианцы

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

12 ноября, 20:05

💃 Какое платье ты выберешь? Ответ покажет твою женскую энергию

12 ноября, 19:05

Юмор за день и Овечкин

12 ноября, 18:10

Девы, Тельцы. Козероги и Овны в гороскопе на четверг 13 ноября (+опрос)

12 ноября, 17:08

Новый хит от автора «Во все тяжкие»: почему Pluribus - это не просто фантастика, а зеркало нашей реальности

12 ноября, 16:09

Цеппелины: легкое, воздушное блюдо литовской кухни из картофеля

12 ноября, 15:32

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

Зеленая Лампа

«Зеленая лампа»: 14-летний Маврик не может говорить, нужна помощь для оплаты диагностики и терапии

12 ноября, 17:00

«Зеленая лампа»: нужна помощь для оплаты лечения 10-летнего Кристофера

«Зеленая лампа»: 14-летний Маврик не может говорить, нужна помощь для оплаты диагностики и терапии

10 ноября, 23:59

«Зеленая лампа»: у 10-летнего Кристофера - очень редкое генетическое заболевание. Нужна помощь!

«Зеленая лампа»: 14-летний Маврик не может говорить, нужна помощь для оплаты диагностики и терапии

10 ноября, 12:28

«Зеленая лампа»: поможем 14-летнему Маврику

7 ноября, 11:58

«Зеленая лампа»: 14-летнему Маврику нужна помощь, чтобы он начал говорить

6 ноября, 12:27

«Зеленая лампа»: 14-летнему Маврику нужна помощь для оплаты важной терапии

5 ноября, 12:28

«Зеленая лампа»: спасибо всем, кто помогал! Для 7-летнего Артема собрана вся нужная сумма

5 ноября, 09:13

«Зеленая лампа»: 14-летнему Маврику нужна помощь, чтобы он начал говорить

4 ноября, 08:04

«Зеленая лампа»: 14-летний Маврик не может говорить, нужна помощь для оплаты диагностики и терапии

Спорт

Остапенко взяла реванш у чемпионок Уимблдона: мощное начало финала WTA в Саудовской Аравии

12 ноября, 13:00

Роналду объявил, что чемпионат мира 2026 года станет последним в его карьере

Остапенко взяла реванш у чемпионок Уимблдона: мощное начало финала WTA в Саудовской Аравии

10 ноября, 19:28

МОК готовит запрет на участие трансгендерных женщин в Олимпиаде

Остапенко взяла реванш у чемпионок Уимблдона: мощное начало финала WTA в Саудовской Аравии

9 ноября, 19:38

Джокович стал самым возрастным в истории победителем турнира АТР

8 ноября, 20:18

«Даже Трамп не обгонит»: Роналду заявил, что он популярнее президента США

7 ноября, 09:27

ФИФА назвала 11 претендентов на звание лучшего футболиста мира 2025 года

5 ноября, 20:28

ФИФА объявила о создании нового приза - Премии мира

3 ноября, 19:30

Зимняя Олимпиада в Италии привлечёт до двух миллионов гостей - лидируют американцы и немцы

2 ноября, 08:29

Остапенко взяла реванш у чемпионок Уимблдона: мощное начало финала WTA в Саудовской Аравии