Шлаки и токсины, которые накапливаются в организме — причина многих заболеваний. Иногда нужно помочь организму очиститься. Сделать это можно с помощью отваров и настоек полезных трав.
Например, очистить легочную систему помогают вот эти травки. Однако мы настоятельнго рекомендуем при каких-то проблемах прежде всего проконсультиролваться с врачом.
Восстановление защитных барьеров лёгких
— исландский мох
— чабрец
— шалфей
— иссоп
Отхаркивающие полисахаридные растения
— мать-и-мачеха (лист)
— подорожник
— корень пырея
— корень алтея
— цветки липы
— фиалка трёхцветная
Отхаркивающие сапонинсодержащие растения
— корень солодки
— корень девясила
— корень пырея
— цвет бузины чёрной
— первоцвет
Отхаркивающие эфиромасличные растения
— чабрец
— корень аира
— мята
— мелисса
— почки тополя
— почки сосны
— лист эвкалипта
— хвоя пихты
— шалфей
Противомикробные
— зверобой
— тысячелистник
— почки тополя
— корень аира
— корень пырея
— корень солодки
— кора и лист ивы
— цетрария
Прежде чем использовать травы для очищения организма, нужно подготовить его к специальному питанию. Рекомендуется постепенно переходить на здоровый рацион, ограничивая употребление простых углеводов, сахара, жирного и острого. На период детоксикации стоит отказаться от мучного, продуктов с большим содержанием соли, тяжелой пищи. Всё это поможет избавиться от шлаков и токсинов и улучшить самочувствие без использования лекарств.
