Необходима психологическая поддержка? Вот полная подборка бесплатных кризисных телефонов

Mixnews.lv/esparveselibu.lv
freepik.com

Кризисные ситуации могут быть вызваны внезапными изменениями или неожиданными событиями, нарушающими устоявшийся порядок. Это может привести к чувству отчаяния или желанию причинить вред себе или кому-то другому. В такие моменты крайне важно получить скорую эмоциональную поддержку и помощь.

В жизни могут возникать моменты, такие как болезнь или утрата близкого человека, разочарование, финансовые или профессиональные трудности, а также другие обстоятельства. В таких ситуациях человек может испытывать страх, глубокое отчаяние, панику и чувство беспомощности. Поэтому важно обрести поддержку, которая помогла бы преодолеть кризис, вернуть эмоциональное равновесие и облегчить состояние. Какие возможности для бесплатной поддержки доступны в Латвии?

Психологическая поддержка для каждого в кризисной ситуации

Круглосуточно: кризисно-консультационный центр «Скалбес» 116 123

Поддержка женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации

По будням с 10:00 до 18:00: центр «Марта» 67 37 85 39

Если ребенок подвергся насилию 

В рабочие дни с 9:00 до 17:00: центр «Дардедзе»  29 55 66 80

Если ребенок или родители оказались в кризисной ситуации

В любое время суток: Государственная инспекция по защите прав детей 116 111

Если вы стали жертвой преступления или свидетелем преступления

Ежедневно с 12:00–22:00: Cietusajiem.lv 116 006

Дистанционные консультации клинических психологов для подростков с осложнениями психического здоровья

Будние дни 12:00–16:00: «Ресурсный центр для подростков» 25 73 73 63 / также связь по SMS или WhatsApp

Если вы мама ребенка в возрасте до 3 лет

С бесплатным домашним визитом отправляются прошедшие обучении мамы из группы первой эмоциональной помощи, pep.mammas@gmail.com / www.pep.lv

Если вы родители новорожденного

Латвийская ассоциация Детских поселков SOS, программа «Когда родился ребенок» 27 33 31 00, piedzimstotberninam@sosbca.lv

Если вы потеряли мать, отца, брата, сестру или другого близкого человека

Поддержка детей в трауре: Латвийская ассоциация Детских поселков SOS, программа «Над горами», заявка на участие в программе www.sosbernuciemati.lv

Ресурс поддержки для мужчин

www.telpaviriem.lv, viri@telpaviriem.lv

Практическая помощь

Круглосуточно: доставка продуктов питания, гигиены и др. товаров, безрецептурных медикаментов, выгул собаки, эмоциональная поддержка в телефонном разговоре; движение помощи волонтеров «Легко помогать» 25 66 19 91

Если вам одиноко и вы хотите с кем-то поговорить

Колл-центр, который выслушает и поддержит, социальный проект «Поговорим?» 26 56 45 64

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

В мире

Латвия

ЧП

Бизнес

Культура

Mixer

Зеленая Лампа

Спорт