Главная » Здоровье

16 декабря 2021, 21:34 Газета.Ru

Названы фрукты, помогающие избавиться от депрессии

Названы фрукты, помогающие избавиться от депрессии

Flickr/Julicious

Хурма, морковь и тыква помогают избавиться от депрессии, заявила в интервью радио Sputnik член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова.

«Осенью и зимой самое время есть хурму. При подавленных депрессивных состояниях хурма помогает, как и другие фрукты и овощи оранжевого цвета. Если желтый считается цветом тревоги, поэтому желтые яблоки нежелательны, то оранжевые плоды, например, морковь или тыква, действительно помогают избавиться от депрессии, помогают добавить нам радости», - сказала она.

Читайте нас также

Читайте

Оранжевый цвет, по ее словам, указывает на высокое содержание бета-кератина или витамина А, необходимого в борьбе с подавленными состояниями, пояснила диетолог.

В мире

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

4 ноября, 12:58

Израиль начнёт изымать китайские авто у военных из-за угрозы шпионажа

4 ноября, 11:59

Мадонна выходит замуж за 29-летнего бойфренда Акима: что о нем известно

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

4 ноября, 11:29 11:29

Вот это поворот! Генеральный прокурор Испании оказался на скамье подсудимых

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

4 ноября, 10:58 10:58

Ким Кардашьян заявила, что американцы не высаживались на Луну. NASA пригласило ее на запуск «Артемиды»

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

4 ноября, 09:27 09:27

В Австрии задержали мужчину, угрожавшего захватить в поезде заложников

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

4 ноября, 08:59 08:59

Во Франции сгорел один из старейших монастырей

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

3 ноября, 20:30 20:30

Франция грозит заблокировать Shein после продажи секс-кукол с детской внешностью

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

3 ноября, 19:05 19:05

Брэд Питт в миниатюре: LEGO выпускает набор по фильму «Формула-1»

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

3 ноября, 18:29 18:29

Эстонская легенда моды Baltman обанкротилась: закрываются все магазины в Балтии

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

3 ноября, 18:03 18:03

Смертельная лавина накрыла группу альпинистов в Непале - семеро погибли, четверо пропали без вести

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

3 ноября, 17:32 17:32

Кипр обвинил Турцию в неоосманских амбициях и империалистическом поведении

Латвия

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 15:59

Латвия пока останется в Стамбульской конвенции, но решение передадут следующему Сейму?

4 ноября, 15:27

Reddit обсуждает все плюсы и минусы жизни мигрантов из Пакистана и Индии в Латвии

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 14:58 14:58

Завтра Сейм решит вопрос о ратификации Стамбульской конвенции

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 14:28 14:28

В Риге начинают менять старые лифты в многоэтажках советской постройки

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 13:58 13:58

ManaBalss.lv обвинили в блокировке инициативы против Стамбульской конвенции

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 12:29 12:29

Как изменились привычки латвийских покупателей перед праздниками

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 10:27 10:27

Сейм рассматривает закон о снижении ставки налога для продуктов питания: что изменится

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 09:57 09:57

«Не идти на обострение». Почему президент вернул в Сейм закон о выходе из Стамбульской конвенции - аргументы и мнение юриста

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

4 ноября, 08:28 08:28

Правительству предложили прекратить господдержку доставки подписных изданий на русском языке

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

3 ноября, 20:05 20:05

Очередная волна телефонных афер: за неделю жители Латвии потеряли 622 000 евро

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

3 ноября, 17:02 17:02

Президент Латвии вернул в Сейм на повторное рассмотрение закон о выходе из Стамбульской конвенции (обновлено)

ЧП

Суд увеличил сроки до 20 и 23 лет отцу и мачехе 7-летней Юстины, осужденным за убийство

4 ноября, 13:27

Школьник получил ножевое ранение у школы в Иманте - родители ищут свидетелей

Суд увеличил сроки до 20 и 23 лет отцу и мачехе 7-летней Юстины, осужденным за убийство

3 ноября, 15:28

В центре Рима обрушилась средневековая башня Конти: под завалами были люди

Суд увеличил сроки до 20 и 23 лет отцу и мачехе 7-летней Юстины, осужденным за убийство

3 ноября, 13:59

В Англии сошел с рельсов пассажирский поезд

2 ноября, 06:25

Нападение в поезде в Англии: 10 пострадавших, девять из них - с опасными для жизни ранениями

1 ноября, 17:39

Полиция задержала человека, угрожавшего застрелить политика Айнара Шлесерса

1 ноября, 12:18

В Калнгале задержан мужчина, подозреваемый в попытках изнасилования и ограбления женщин

31 октября, 11:29

Ураган «Мелисса» в Карибском бассейне унес жизни как минимум 49 человек

30 октября, 15:58

Суд увеличил сроки до 20 и 23 лет отцу и мачехе 7-летней Юстины, осужденным за убийство

Бизнес

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

31 октября, 08:04

Европейский центробанк решил не менять процентные ставки.

12 октября, 20:20

СМИ: вещание каналов MTV в Европе прекратится к концу года

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

12 октября, 18:43 18:43

Китай призывает США прекратить угрозы введения пошлин и призывает к переговорам.

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

11 октября, 20:24 20:24

Авиакомпании вводят плату за откидывание кресел в новых Boeing 737

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

5 октября, 20:42 20:42

Интерес к Labubu стремительно тает: в сентябре продажи на маркетплейсах упали ещё на ~40%

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

21 сентября, 20:33 20:33

«Своё, не чужое»: Моди призвал индийцев отказаться от иностранных товаров

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

7 сентября, 21:00 21:00

Возвращение Тайсона: 59-летний боксёр готовит финансовую сенсацию

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

2 сентября, 20:35 20:35

Психологический удар по малым пивоварням? Новые комментарии по поводу продажи Valmiermuižas alus

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

2 сентября, 11:30 11:30

Пивное слияние: Valmiermuižas alus присоединится к финскому Cēsu alus

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

31 августа, 12:35 12:35

Латвия всё глубже увязает в долгах: Банк Латвии бьёт тревогу и предупреждает о последствиях

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

17 августа, 19:34 19:34

Известная авиакомпания раздает бесплатные билеты в более чем 60 направлений - но есть нюанс

Культура

Кейт Уинслет станет голосом фильма о короле Карле III и его стремлении к гармонии с природой

4 ноября, 16:28

После долгого перерыва Moby порадует фанатов легендарными хитами в Тарту и Вильнюсе

Кейт Уинслет станет голосом фильма о короле Карле III и его стремлении к гармонии с природой

3 ноября, 21:05

Стартовало зрительское голосование Spēlmaņu nakts: выбираем лучших артистов и спектакли

Кейт Уинслет станет голосом фильма о короле Карле III и его стремлении к гармонии с природой

2 ноября, 21:02

Исполнитель роли Фредди Крюгера получил звезду на голливудской Аллее славы

2 ноября, 14:47

Режиссер Сэм Мендес назвал имена актрис, которые сыграют жен «Ливерпульской четверки» в новых фильмах о Битлз

2 ноября, 10:46

Египет открыл грандиозный музей рядом с пирамидами: новая эпоха фараонов началась

2 ноября, 09:34

«Я стараюсь, чтобы они чувствовали себя как можно более невежественными»: в Германии «ворчливый гид» стал звездой музея

31 октября, 21:05

Пропавшую при переезде картину Пикассо нашли у двери жилого дома в Мадриде

31 октября, 20:30

Кейт Уинслет станет голосом фильма о короле Карле III и его стремлении к гармонии с природой

Mixer

15 оттенков лака, которые будут в моде этой зимой

4 ноября, 17:08

20 кадров, трогающих душу: от древних тайн до природных шедевров

15 оттенков лака, которые будут в моде этой зимой

4 ноября, 15:32

✨ Козероги, Раки, Стрельцы и Тельцы в гороскопе Тамары Глобы на среду 5 ноября

15 оттенков лака, которые будут в моде этой зимой

4 ноября, 15:07

Исторические фотографии Британии: от овец в Лондоне до шахтёрского бунта

4 ноября, 14:07

Суперлуние 5 ноября в Тельце разбудит скрытые эмоции и настоящие ценности всех знаков зодиака

4 ноября, 13:08

Игра слов, юмор в языке и каламбуры для остроумных голов

4 ноября, 12:41

Узнайте, какая порода собак лучше всего подходит вашему знаку зодиака

4 ноября, 12:31

🌕 Суперлуние 5 ноября 2025 года: инструкция по выживанию для каждого знака Зодиака

4 ноября, 11:43

15 оттенков лака, которые будут в моде этой зимой

Зеленая Лампа

«Зеленая лампа»: 8-летней Ребекке нужна помощь для оплаты лечения

4 ноября, 08:04

«Зеленая лампа»: 14-летний Маврик не может говорить, нужна помощь для оплаты диагностики и терапии

«Зеленая лампа»: 8-летней Ребекке нужна помощь для оплаты лечения

3 ноября, 12:28

«Зеленая лампа»: рижанину Артему нужна помощь для оплаты курса реабилитации

«Зеленая лампа»: 8-летней Ребекке нужна помощь для оплаты лечения

31 октября, 11:58

«Зеленая лампа»: маме 7-летнего Артема нужна помощь для оплаты реабилитации сына

30 октября, 15:29

«Зеленая лампа»: 7-летнему рижанину Артему нужна помощь

29 октября, 12:30

«Зеленая лампа»: 7-летнему Артему нужна помощь для оплаты курса реабилитации

27 октября, 23:59

«Зеленая лампа»: 7-летнему Артему с диагнозом «аутизм» нужна помощь для оплаты реабилитации

27 октября, 12:30

«Зеленая лампа»: для 8-летней Ребекки собрано более 11 тысяч евро. Спасибо всем!

24 октября, 12:28

«Зеленая лампа»: 8-летней Ребекке нужна помощь для оплаты лечения

Спорт

Вратарь «Интера» насмерть сбил на автомобиле 81-летнего мужчину в инвалидной коляске

3 ноября, 19:30

Зимняя Олимпиада в Италии привлечёт до двух миллионов гостей - лидируют американцы и немцы

Вратарь «Интера» насмерть сбил на автомобиле 81-летнего мужчину в инвалидной коляске

2 ноября, 08:29

Остапенко взяла реванш у чемпионок Уимблдона: мощное начало финала WTA в Саудовской Аравии

Вратарь «Интера» насмерть сбил на автомобиле 81-летнего мужчину в инвалидной коляске

2 ноября, 08:03

Криштиану Роналду неудержим, забивает два гола в сенсационном матче против «Аль-Файхи»

31 октября, 19:00

Для латвийского спорта будут искать дополнительное финансирование: в приоритете - дети и инфраструктура

30 октября, 16:28

Почему Винисиус Жуниор хочет уйти из «Реала»

28 октября, 17:00

Опубликован расширенный список символической сборной 2025 года - по версии FIFPro

28 октября, 15:57

Жители Мюнхена проголосовали за выдвижение города кандидатом на проведение Олимпиады

28 октября, 14:57

Вратарь «Интера» насмерть сбил на автомобиле 81-летнего мужчину в инвалидной коляске