Новое исследование показывает, что путешествия могут замедлить старение, разогнать метаболизм, укрепить иммунитет и улучшить физическое и психическое здоровье.
Исследование, проведенное в австралийском Университете Эдит Коуэн (ECU), показывает, что впечатления от путешествий могут иметь неожиданные последствия.
Исследование «Принцип увеличения энтропии: новый взгляд на влияние туризма на здоровье человека» было опубликовано в журнале Journal of Travel Research в августе.
Исследование «применило теорию энтропии к туризму», — говорится в пресс-релизе Университета Эдит Коуэн. По cловам ученых, это первое междисциплинарное исследование такого рода.
По словам представителей университета, положительный опыт во время путешествия может «улучшить физическое и психическое благополучие людей», в том числе за счет «знакомства с новыми местами и условиями, повышения уровня физической активности и общения, а также «стимулирования положительных эмоций».
Посещение новых мест запускает реакцию, которая повышает скорость метаболизма в организме, что также может вызывать реакцию адаптивной иммунной системы.
Гормоны, способствующие восстановлению и регенерации тканей, могут высвобождаться и способствовать функционированию системы самовосстановления.
Ученые обнаружили, что это справедливо как для неспешных путешествий, так и для более интенсивных поездок, таких как пеший туризм.
Путешествия в спокойной обстановке могут помочь облегчить хронический стресс, снизить чрезмерную активацию иммунной системы и способствовать нормальному функционированию системы самозащиты.
И наоборот, большая физическая активность во время путешествия — пешие походы, езда на велосипеде и ходьба — также может принести пользу организму.
Участие в таких мероприятиях может усилить иммунную функцию организма и его возможности самозащиты, повысив его устойчивость к внешним рискам.
