Читайте нас также
Два лица вашего знака в 2026 году: свет, тень и правда между ними
🔢 Быстрая проверка интеллекта: задача на 25 секунд для тех, кто верит в свой IQ
Юмор за день и гипноз
Рыбы, Овны, Водолеи и Весы в гороскопе на 17 ноября
Шестнадцать невероятных глюков реальности, которые выглядят как фотошоп
Обычный коричневый - это прошлый сезон! Хейли Бибер делает цвет корицы главным трендом зимнего маникюра
Львы, Девы, Тельцы и Близнецы в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 17 ноября
Секрет нежнейшей дичи: для чего при варке мяса в кастрюлю кладут стакан
Ретрограды, суперлуния и кульминация 5 декабря - гороскоп на конец года
Словесные игры: юмор, спрятанный в каламбурах и языке
Два лица вашего знака в 2026 году: свет, тень и правда между ними
🔢 Быстрая проверка интеллекта: задача на 25 секунд для тех, кто верит в свой IQ
Юмор за день и гипноз
Рыбы, Овны, Водолеи и Весы в гороскопе на 17 ноября
Шестнадцать невероятных глюков реальности, которые выглядят как фотошоп
Обычный коричневый - это прошлый сезон! Хейли Бибер делает цвет корицы главным трендом зимнего маникюра
Львы, Девы, Тельцы и Близнецы в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 17 ноября
Секрет нежнейшей дичи: для чего при варке мяса в кастрюлю кладут стакан
Ретрограды, суперлуния и кульминация 5 декабря - гороскоп на конец года
Словесные игры: юмор, спрятанный в каламбурах и языке
Два лица вашего знака в 2026 году: свет, тень и правда между ними
🔢 Быстрая проверка интеллекта: задача на 25 секунд для тех, кто верит в свой IQ
Юмор за день и гипноз
Рыбы, Овны, Водолеи и Весы в гороскопе на 17 ноября
Шестнадцать невероятных глюков реальности, которые выглядят как фотошоп
Обычный коричневый - это прошлый сезон! Хейли Бибер делает цвет корицы главным трендом зимнего маникюра
Львы, Девы, Тельцы и Близнецы в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 17 ноября
Секрет нежнейшей дичи: для чего при варке мяса в кастрюлю кладут стакан
Ретрограды, суперлуния и кульминация 5 декабря - гороскоп на конец года
Словесные игры: юмор, спрятанный в каламбурах и языке
Два лица вашего знака в 2026 году: свет, тень и правда между ними
🔢 Быстрая проверка интеллекта: задача на 25 секунд для тех, кто верит в свой IQ
Юмор за день и гипноз
Рыбы, Овны, Водолеи и Весы в гороскопе на 17 ноября
Шестнадцать невероятных глюков реальности, которые выглядят как фотошоп
Обычный коричневый - это прошлый сезон! Хейли Бибер делает цвет корицы главным трендом зимнего маникюра
Львы, Девы, Тельцы и Близнецы в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 17 ноября
Секрет нежнейшей дичи: для чего при варке мяса в кастрюлю кладут стакан
Ретрограды, суперлуния и кульминация 5 декабря - гороскоп на конец года
Словесные игры: юмор, спрятанный в каламбурах и языке
Два лица вашего знака в 2026 году: свет, тень и правда между ними
🔢 Быстрая проверка интеллекта: задача на 25 секунд для тех, кто верит в свой IQ
Как выяснили недавно американские ученые, ежедневные регулярные часовые прогулки могут продлить жизнь на 4,5 года. Они сумели это доказать даже в отношении людей, страдающих лишним весом, пишет «Российская газета».
Эксперты Национального института рака в городе Бетесда изучили истории болезней 650 тысяч американцев в возрасте после 40 лет в течение 10 лет. За указанный период примерно 82 тысячи из них умерли от старости или в результате перенесенных заболеваний.
Как утверждают ученые, даже сравнительно небольшие периоды физической активности, например, полуторочасовая прогулка раз в неделю, приводили к увеличению продолжительности жизни. Подобная прогулка, в частности, добавляла людям 1,8 года жизни.
Больше всего продолжительность жизни увеличивалась у людей, кто совершал прогулки примерно на час ежедневно, что прибавляло им 4,5 года жизни. Это также относилось и к людям, страдающим ожирением.
Как подчеркивают медики, стройность как таковая еще не является безусловным показателем здоровья. Например, избегавшие прогулок худые люди жили на 3 года меньше, чем любящие прогулки толстяки.
