Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Читайте нас также
Читайте Mixer
Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Львы, водолеи, Рыбы и Тельцы в гороскопе Василисы Володиной на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Быстрый йогурто-лаймовый торт без выпечки: без духовки и долгой готовки

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🧠 Мини-стресс-тест для нейронов: решите задачу в уме за 30 секунд

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и вегетарианцы

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

💃 Какое платье ты выберешь? Ответ покажет твою женскую энергию

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и Овечкин

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Девы, Тельцы. Козероги и Овны в гороскопе на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Новый хит от автора «Во все тяжкие»: почему Pluribus - это не просто фантастика, а зеркало нашей реальности

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Львы, водолеи, Рыбы и Тельцы в гороскопе Василисы Володиной на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Быстрый йогурто-лаймовый торт без выпечки: без духовки и долгой готовки

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🧠 Мини-стресс-тест для нейронов: решите задачу в уме за 30 секунд

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и вегетарианцы

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

💃 Какое платье ты выберешь? Ответ покажет твою женскую энергию

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и Овечкин

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Девы, Тельцы. Козероги и Овны в гороскопе на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Новый хит от автора «Во все тяжкие»: почему Pluribus - это не просто фантастика, а зеркало нашей реальности

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Львы, водолеи, Рыбы и Тельцы в гороскопе Василисы Володиной на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Быстрый йогурто-лаймовый торт без выпечки: без духовки и долгой готовки

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🧠 Мини-стресс-тест для нейронов: решите задачу в уме за 30 секунд

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и вегетарианцы

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

💃 Какое платье ты выберешь? Ответ покажет твою женскую энергию

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и Овечкин

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Девы, Тельцы. Козероги и Овны в гороскопе на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Новый хит от автора «Во все тяжкие»: почему Pluribus - это не просто фантастика, а зеркало нашей реальности

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Львы, водолеи, Рыбы и Тельцы в гороскопе Василисы Володиной на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Быстрый йогурто-лаймовый торт без выпечки: без духовки и долгой готовки

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🧠 Мини-стресс-тест для нейронов: решите задачу в уме за 30 секунд

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и вегетарианцы

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

💃 Какое платье ты выберешь? Ответ покажет твою женскую энергию

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Юмор за день и Овечкин

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Девы, Тельцы. Козероги и Овны в гороскопе на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Новый хит от автора «Во все тяжкие»: почему Pluribus - это не просто фантастика, а зеркало нашей реальности

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

🪐 Стрельцы, Раки, Скорпионы и Весы в гороскопе Тамары Глобы на четверг 13 ноября (+опрос)

Ученые: фитнес бесполезен при сидячем образе жизни

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Фитнес практически бесполезен, если большую часть дня проводить сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов - Лестера и Лафборо.

Ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тыс. человек.

В итоге ученые пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя.

«Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день, - пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот. - Но им необходимо подумать еще о 23-х с половиной часах в сутках».

_Фото с сайта theplace.ru_