Читайте нас также
Исследование, проведенное Университетом Бирмингема, выявило, что нездоровые пищевые привычки передаются партнерам или близким друзьям. Многие замечали, что, выйдя замуж, женщина часто набирает вес, или в группе друзей увеличение веса происходит одновременно у многих. Причиной этому становится факт, что пищевые привычки легко копируются людьми, передает Kedem.
Как показало исследование, когда женщины обедали в одиночестве, то предпочтение отдавалось более легким, диетическим и здоровым продуктам. Однако если обедать приходилось с кем-то, кто выбирал более жирные и вредные блюда, то и исследуемый отдавал предпочтение тем же блюдам.
Поэтому тем, кто старается сбросить вес или просто не поправляться, эксперты советуют всегда сосредотачиваться на личном желании во время обеда с компанией.
