Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Читайте нас также
Читайте Mixer
Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Финансовый гороскоп на начало ноября: три знака в ударе, остальные в тонусе

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

7 фильмов ужасов, вдохновлённых психопатом Эдом Гейном, прозванным «Похитителем тел»

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Рыбы, Близнецы, Водолеи и Овны в гороскопе Василисы Володиной на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Уникальные исторические фотографии, которые вы наверняка увидите впервые

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Готика, тыквы, вампирский шик: самые креативные ногти на Хэллоуин 2025

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и объявление

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Кармические долги по знаку зодиака: за что тебе нужно расплатиться в этой жизни

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и кофейные корпорации

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Козероги, Рыбы, Стрельцы и Весы в гороскопе на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Финансовый гороскоп на начало ноября: три знака в ударе, остальные в тонусе

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

7 фильмов ужасов, вдохновлённых психопатом Эдом Гейном, прозванным «Похитителем тел»

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Рыбы, Близнецы, Водолеи и Овны в гороскопе Василисы Володиной на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Уникальные исторические фотографии, которые вы наверняка увидите впервые

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Готика, тыквы, вампирский шик: самые креативные ногти на Хэллоуин 2025

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и объявление

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Кармические долги по знаку зодиака: за что тебе нужно расплатиться в этой жизни

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и кофейные корпорации

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Козероги, Рыбы, Стрельцы и Весы в гороскопе на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Финансовый гороскоп на начало ноября: три знака в ударе, остальные в тонусе

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

7 фильмов ужасов, вдохновлённых психопатом Эдом Гейном, прозванным «Похитителем тел»

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Рыбы, Близнецы, Водолеи и Овны в гороскопе Василисы Володиной на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Уникальные исторические фотографии, которые вы наверняка увидите впервые

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Готика, тыквы, вампирский шик: самые креативные ногти на Хэллоуин 2025

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и объявление

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Кармические долги по знаку зодиака: за что тебе нужно расплатиться в этой жизни

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и кофейные корпорации

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Козероги, Рыбы, Стрельцы и Весы в гороскопе на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Финансовый гороскоп на начало ноября: три знака в ударе, остальные в тонусе

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

7 фильмов ужасов, вдохновлённых психопатом Эдом Гейном, прозванным «Похитителем тел»

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Рыбы, Близнецы, Водолеи и Овны в гороскопе Василисы Володиной на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Уникальные исторические фотографии, которые вы наверняка увидите впервые

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Готика, тыквы, вампирский шик: самые креативные ногти на Хэллоуин 2025

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и объявление

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Кармические долги по знаку зодиака: за что тебе нужно расплатиться в этой жизни

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Юмор за день и кофейные корпорации

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Козероги, Рыбы, Стрельцы и Весы в гороскопе на пятницу 31 октября

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Финансовый гороскоп на начало ноября: три знака в ударе, остальные в тонусе

Отказ от завтрака мешает женщинам худеть

Забавные комментарии, которые как острый соус приправляют сам пост

Каждая вторая женщина пропускает основной прием пищи, по меньшей мере, раз в неделю, установили специалисты из агентства Newspoll. Так, более 40% женщин в возрасте 18-24 лет не завтракали минимум раз в неделю. А 7% из 200 опрошенных женщин вообще пропускали завтрак, пишет MEDdaily.

В той же возрастной группе каждая пятая женщина имела лишний вес, а в 15% случаев диагностировалось ожирение. Комментирует профессор Клэр Коллинз из Австралийской ассоциации диетологов: «Некоторые женщины полагают, что, пропуская прием пищи, смогут похудеть. Но это не так. Отказываясь от завтрака, мы лишаем себя важных питательных веществ, нарушая метаболизм».

Также исследователи установили: 60% опрошенных за прошедший год пытались похудеть. А каждая третья женщина призналась, что постоянно предпринимают попытки сбросить вес.

В свою очередь, ранее проводимые изыскания доказали: люди, пропускающие завтрак, потом в течение дня чаще переедают, в итоге набирая вес. Этот режим питания еще негативно влиял на реакцию и память.

_фото с сайта fittrends.ru, thehappinessinhealth.com_