Скоро закончатся летние каникулы, и для детей наступит новый учебный год. Для тех ребят, кто идет в первый класс или же в новую школу, это может оказаться настоящим стрессом.
Для ребенка такие события являются серьезными переменами, поэтому совершенно необходимо правильно его подготовить. Специалисты считают, что переживания ребенка, вызванные изменением привычного жизненного уклада, могут даже привести к психологическим расстройствам.
«Несмотря на то, что большинство детей с тревогой воспринимают перемены, их можно морально подготовить к новой школе, начав работу с ним за 2 недели», — считает детский психолог Вивьен Фридман, профессор из университета Алабамы и Бирмингема (США).
Родители могут помочь детям преодолеть стресс, приняв во внимание простые советы:
Организовать совместную прогулку, игру с ребенком из нового класса
Посещать школьную площадку во время летних каникул
Провести ребенку экскурсию по школе до начала занятий
Прежде всего, родители должны сохранять позитивный настрой — во время утешить, развеселить малыша. Главное не сравнивать своего ребенка с другими детьми, это может только добавить волнений.
«Характер ребенка стабилен, а не переменчив. Ребенок, который воспринимает жизнь с опаской и страхом может стать тревожным, чрезмерно осторожным взрослым, — считает Фридман. — Жизнерадостный ребенок, вырастая, скорее всего, будет воспринимать жизнь позитивно».
Если вы заметили негативный настрой своего чада, спросите его, как по-другому он может взглянуть на эту ситуацию.
Состояние тревожности может проявляться по-разному: плач, попытки убежать или поранить себя, ночные кошмары или расстройство сна, влажное постельное белье после ночи, нервное поведение, раздражительность.
Если симптомы не исчезают в течение длительного периода времени, не смотря на работу родителей с ними, лучше отвести ребенка к врачу, советуют американские специалисты. Таким детям требуется профессиональная помощь психолога.
_фото с сайта rulez-t.info, babysaratov.ru, napare.net_
