Темный шоколад [помогает справляться со стрессом]

Маленькая плитка темного шоколада в день поможет забыть о стрессе, утверждают немецкие и швейцарские исследователи.
Ученые обнаружили, если ежедневно на протяжении двух недель съедать кусочек темного шоколада, уровень гормонов стресса понизится.

Читайте нас также

Богатый биоактивными компонентами темный шоколад естественным путем устраняет дисбаланс в организме.

Читайте

«По результатам исследования 40 г шоколада каждый день в течение двух недель достаточно, чтобы отрегулировать обмен веществ в организме здорового человека», - сказано в сообщении команды Сунила Кошара из исследовательского центра Nestle в Лозанне.

В эксперименте приняли участие 30 человек. Каждый день они потребляли в пищу по 20 г темного шоколада в полдень и вечером.
Через две недели анализы показали, что уровень гормонов стресса понизился.

Однако ученые предупреждают, что высококалорийный продукт следует включать в диету осторожно, так как потребление слишком большого объема шоколада приведет к проблемам с лишним весом.

Читайте нас также

Рыбы, Весы, Девы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье…

Финансовый гороскоп на неделю 27 июля - 2 августа: кто встретит август с…

Пиццу больше не заказываю: запекаю кабачковый пласт с фаршем

Юмор за день и секрет вечной молодости

Рыбы, Весы, Девы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье…

Финансовый гороскоп на неделю 27 июля - 2 августа: кто встретит август с…

В мире

Губернатор лишился должности в Турции из-за слишком обтягивающих штанов. Тысячи жителей требуют его вернуть

Раскрыта личность загадочного «двойника» Трампа - ФОТО

Японское средство от укусов насекомых отметило 100-летие и попало в Книгу рекордов Гиннесса

Пожары во Франции и Испании: эвакуированы уже 270 000 человек, объявлена чрезвычайная ситуация

Создан «призрачный шрифт», который люди читают, а искусственный интеллект - нет

Шеф ресторана Michelin может получить тюремный срок из-за десертов с муравьями

Популярные лекарства для похудения и контроля диабета ускоряют выпадение волос у пациентов

Трамп пообещал ответить Евросоюзу пошлинами после нового многомиллиардного штрафа для Google

Семья отправилась за грибами, но неожиданно оказалась лицом к лицу со страусом в лесу

Швеция с 2028 года запретит «вечные химикаты» в одежде, косметике и других товарах раньше Евросоюза

Японки заняли первое место в мире по ожидаемой продолжительности жизни

Латвия

Велодорожка уперлась в границу Риги: в соцсетях обсуждают «дорогу в никуда»

Хотели собственный троллейбус? В Риге выставили на продажу 14 машин

В Латвию возвращается лето: в в воскресенье потеплеет до +26 градусов

На реке Муса под Бауской ввели категорический запрет на купание из-за опасных ядовитых водорослей

Жесткие правила для иностранных абитуриентов лишат Латвию сотен миллионов евро

Генпрокуратура Латвии проверяет деятельность airBaltic на фоне финансовых трудностей компании

Рижский таксист рассказал, что Bolt заблокировал ему доступ к работе после жалоб пассажиров

Латвийцы решили, что море «съело» Колку, однако геологи объясняют происходящее иначе

Тракторы, комбайны и грузовики выходят на дороги - полиция напомнила о правилах безопасности

«Мы уже заплатили за Замок света»: идея ввести плату за осмотр Национальной библиотеки возмутила жителей

Можно ли приходить в магазин с собакой и почему тележка для этого не подходит

ЧП

Пожары во Франции и Испании: эвакуированы уже 270 000 человек, объявлена чрезвычайная ситуация

Крупный пожар на улице Деглава в Риге локализован: пострадали два пожарных

В Барселоне у станции метро произошел взрыв: есть пострадавшие

KNAB и Европрокуратура нагрянули с обысками в две латвийские больницы

Ливни 20 июля разрушили региональную трассу между Дурсупе и Лауциене

В Испании во время празднования победы на ЧМ по футболу погиб 13-летний подросток

На покупку спецтранспорта для борьбы с нелегальной миграцией министерство внутренних дел выделит 400 тыс евро

Пользователи по всему миру сообщают о сбое Facebook: проблема затронула прежде всего компьютерную версию

Бизнес

Трамп пообещал ответить Евросоюзу пошлинами после нового многомиллиардного штрафа для Google

США вводят новые импортные пошлины для 60 стран, и они затронут крупнейшие экономики мира

Падение на 40,6%: в Латвии резко сократилось производство крепкого и слабого алкоголя

Европа рискует остаться без дизтоплива из-за резкого сокращения переработки и логистических сбоев

Венгерский OTP Bank объявляет о покупке Luminor и готовится к расширению в странах Балтии

Список продуктов со сниженной ставкой НДС планируют расширить уже в ближайшее время

Новая стратегия ЕС: как Брюссель планирует экономить миллиарды евро на отказе от газа

Жители Латвии массово раскупают отопительные гранулы на зиму и провоцируют жесткие лимиты в магазинах

На фоне угрозы кризиса airBaltic срочно созывает инвесторов для поиска миллионов евро

Железная дорога Латвии переходит в «режим выживания»: что будет с поездами и ценами

ЕС готовится к возможной торговой войне с Китаем: Брюссель разрабатывает план защиты европейского бизнеса

Культура

Джон Бон Джови внезапно прервал концерт из-за проблем со здоровьем: что случилось и стоит ли поклонникам тревожиться

Джонни Депп появился на Comic-Con в образе Скруджа и представил новый фильм

В сети презентовали официальный трейлер латвийской драмы «Уля»

Саша Барон Коэн тайно снял новый фильм об Али Джи - премьера состоится в октябре

Венецианский кинофестиваль объявил программу: Мердок, Маск, Oasis и новый фильм Дэнни Бойла

Райану Гослингу спустя десять лет исправили руку на постере «Ла-Ла Ленда»

Умер Плас Джонсон - саксофонист, сыгравший легендарное соло из «Розовой пантеры»

Зендая поразила всех новым образом на мероприятии, посвященном Человеку-пауку, в Мексике

Mixer

Рыбы, Весы, Девы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье 26 июля

Финансовый гороскоп на неделю 27 июля - 2 августа: кто встретит август с деньгами, а кто с красивым пакетом

Пиццу больше не заказываю: запекаю кабачковый пласт с фаршем

Юмор за день и секрет вечной молодости

5 отличных фильмов на выходные, которые вы могли пропустить

Козероги, Водолеи, Раки и Овны в гороскопе на воскресенье 26 июля

Холодный чизкейк с фруктами: простой десерт, который получается с первого раза

После расставания будто подменили: 4 знака зодиака, с которыми особенно трудно поставить точку

Зеленая Лампа

«Зеленая лампа»: на операцию 8-летнему Оливеру полностью собрана нужная сумма

«Зеленая лампа»: на оплату операции 8-летнему Оливеру собрана почти половина нужной суммы

«Зеленая лампа»: на оплату операции Оливеру собрана четверть нужной суммы

«Зеленая лампа»: 8-летнему Оливеру необходима пересадка стволовых клеток

«Зеленая лампа»: мама 6-х детей просит помощи для лечения младшего сына

«Зеленая лампа»: 8-летнему Оливеру из Саулкрасты нужна операция по пересадке стволовых клеток

«Зеленая лампа»: для 6-летней Анечки полностью собрана нужная сумма

«Зеленая лампа»: 6-летней Анечке нужна помощь для оплаты реабилитации

Спорт