Ученые определили [самый полезный фрукт]

Австралийские ученые после многолетних исследований определили самый полезный для человека
фрукт. Им оказалось обычное яблоко.

По словам специалистов, яблоки оказывают благоприятное воздействие на человеческий
организм благодаря наличию мощных антиоксидантов. К тому же, в яблоках содержится
наибольшее количество витаминов и полезных веществ, которые снижают риск образования раковых
опухолей и защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые также выяснили, что одно яблоко содержит в полтора раза больше антиоксидантов,
нежели их содержится в трех апельсинах или восьми бананах.

Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять 2—3 чашки яблочного сока или съедать 2—4 яблока.

Ранее американские ученые доказали, что регулярное употребление яблок и яблочного сока
предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Теперь приложение Mixnews доступно и для iPhone. Для Android приложение доступно здесь.

В мире

Латвия

ЧП

Бизнес

Культура

Mixer

Зеленая Лампа

Спорт