Иногда, чтобы понять, насколько мозг включён в работу, достаточно одной несложной задачи на счёт. Не тест с десятком вопросов, не олимпиадный уровень, а компактное выражение, которое нужно аккуратно разложить по действиям и решить в уме.
Предлагаем вам такой пример. Он выглядит дружелюбно, но без концентрации и базовых навыков устного счёта вполне способен запутать.
Задание: только голова, никаких гаджетов
Условие простое:
не открываем калькулятор,
не достаём листок и ручку,
сначала считаем в уме,
только потом смотрим решение.
Вот выражение:
125 ÷ 5 + 7 × (16 − 9) = ?
Можно поставить таймер на 30 секунд. Этого достаточно, чтобы проверить и точность, и скорость. Если не уложились, ничего страшного, всё равно дочитайте до конца и разберите ход решения.
Зачем такие примеры нужны взрослым
На первый взгляд кажется, что подобные задачки нужны только школьникам. На практике именно взрослым они идут на пользу не меньше.
Что тренирует краткий устный счёт.
1. Умение удерживать несколько шагов сразу
Здесь нужно запомнить промежуточные результаты, приоритет действий, порядок. Это чистая работа рабочей памяти. Та же самая функция отвечает за то, чтобы не забыть, что вы делали минуту назад в работе.
2. Спокойную концентрацию
Вы на пару десятков секунд переключаетесь с новостей и чатов на конкретную цель: получить правильный ответ. По сути это маленькая практика осознанности, только вместо дыхания у вас цифры.
3. Навык прикидки и проверки
Когда вы чаще считаете в уме, быстрее замечаете нелепые ответы вроде «должно же быть меньше ста, откуда взялись тысячи». Это помогает и в финансах, и в бытовых подсчётах.
4. Удовольствие от результата
Мозг любит ощущение «получилось». Одна короткая задача, один чёткий ответ, маленькая порция дофамина. Никаких сложных условий, всё прозрачно.
К тому же такие примеры удобно решать на ходу: в транспорте, в очереди, в кофейне, пока ждёте заказ.
Решение: разбираем по шагам
Проверяем себя только после того, как попробовали посчитать.
Шаг 1. Скобки.
16 − 9 = 7
Подставляем обратно:
125 ÷ 5 + 7 × 7
Шаг 2. Деление.
125 ÷ 5 = 25
Теперь выражение превращается в:
25 + 7 × 7
Шаг 3. Умножение.
7 × 7 = 49
Получаем:
25 + 49
Шаг 4. Сложение.
25 + 49 можно посчитать так:
25 + 40 = 65
65 + 9 = 74
Итог:
Ответ: 74
Как оценить свой результат
Если вы получили 74 быстро и без сомнений, с устным счётом у вас всё в порядке.
Если ответ верный, но по времени ушло больше минуты, это знак, что мозгу не хватает регулярной «зарядки».
Если вы сбились на порядке действий, полезно сделать пару подобных задач подряд, чтобы закрепить алгоритм.
Главная ценность таких мини задач не в том, чтобы доказать себе «я умный», а в том, чтобы держать мозг в тонусе. Пара примеров в день работает как короткая тренировка. Не перегружает, но даёт хороший эффект на дистанции.
