Можно ли стать другим или стать хорошим, чтобы тебя полюбили? И нужно ли?
Взрослые, которых редко в детстве хвалили, не обнимали, критиковали и наказывали в итоге испытывают сложности с естественной способностью любить и с развитием навыков близкого общения.
Доминирующее чувство в таком случает — «меня никто не любит» или «я не достоин любви».
Выросшие в таких семьях дети испытывают трудности в построении отношений с противоположным полом. Они не верят в глубине души, что их можно любить просто так и пытаются повторить свой детский опыт, заслуживая любовь.
Модели «заслуживания» любви у мужчин и женщин
1. Я милый, послушный, удобный.
Человек заслуживает любовь своей «хорошестью», всячески показывая, какой он «белый и пушистый».
Такое поведение подкрепляли в детстве тем, что ребенку не позволяли быть самим собой, не позволяли капризничать и проявлять характер и т.д.
2. Я заботливый, отзывчивый, внимательный.
Человек бросается помогать, проявлять заботу, всячески опекать партнера, даже когда его не просят. Он заслуживает любовь добрыми делами.
В детстве такого человека воспитывали по типу Золушки — когда замечают ребенка или хвалят только когда он делает что-то хорошее: помогает, выполняет задания, приносит хорошие оценки.
3. Я гений, Я крутой, Я герой.
В такой модели человек всячески пытается заслужить любовь своими талантами или достижениями.
Таким образом заслуживают любовь дети, которых ставили на табуреточку и просили читать стихи или спеть песенку, смотрели на них и умилялись, хвалили. Так же дети, которых хвалили только за их успехи и достижения, например в спорте, математике или художественной школе.
4. Я плохой, я никому не нужный, ну и мне никто не нужен
Это модель — мальчиш- плохиш, непризнанный гений, пацанка, разбойница, хулиган, вечный двоечник и т.д.
Такую модель выбирают дети, выросшие в разобщенной семье, когда родители в разводе, если до их воспитания ни у кого не доходили руки или если их воспитывахи по жесткой схеме с наказаниями.
Почему заслуживание любви обречено на провал?
Потому что в глубине души человек вообще не верит, что он достоин любви, что его можно полюбить просто так.
Это навязчивые мысли, наполненные страхом, обидой, злостью и тревогой. Человек не может избавиться от них настолько, насколько низка его самооценка, неуверенность в себе и своей значимости для других.
В каждом из четырех описанных выше типов поведения человек все равно не будет счастлив.
1. Меня любят пока я милый, покорный, удобный, неконфликтный…
2. Меня любят пока я заботливый, нужный, отзывчивый, безотказный…
3. Меня любят пока я известный, знаменитый, я занимаю высокий пост, я богатый и т.д.
4. Бьют — значит любят
Сценарий взаимоотношений из родительской семьи переносится во взрослую жизнь. Привычная модель отношений проигрывается с партнером, который недоумевает, он хочет одного, а получает все тоже в усиленном варианте.
Например, хочет тепла и заботы, а партнер изо всех сил доказывает свою значимость, свои достижения.
Хочется, чтобы партнер развивался, пошел учиться или начал зарабатывать больше денег, а он еще чаще начинает мыть полы и жарить котлеты.
Хочется рядом интересную независимую личность, а партнер все больше мимикрирует и подстраивается.
Так что ищите баланс между потребностью в привязанности и стремлением к независимости. И учитесь безусловной любви.
