Эти два простых напитка, которые легко приготовить в домашних условиях помогут ускорить скорость протекания химических реакций в организме и сбросить лишний вес.
Рецепт N 1: ускорение обмена веществ
Нам понадобятся яблоки и корица
Тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл. воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну.
Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.
Рецепт N 2: ускорение метаболизма и улучшение работы ЖКТ
Это рецепт на основе кефира.
В один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
