Карбонара или спагетти-болоньезе? Какие блюда вы больше всего любите, во многом зависит от вашего знака зодиака. А также частота, с которой вы едите, и склонность к перееданию. Астрология объясняет, почему у стрельцов всегда подтянутая фигура, а Весы по форме напоминают богиню Афродиту. Возможно, ваш зодиакальный аппетит мешает вам соблюдать здоровую диету. Узнайте, как изменить это или оставаться верным своим кулинарным убеждениям. Ведь еда — лучшее средство от плохого настроения и стресса.
Овен
Вы относитесь к еде практично. Когда вы заходите в магазин, вы покупаете продукты, которые можно есть без предварительной готовки. Вы любите быструю еду в микроволновой печи и блюда на вынос. Вы не хотите тратить время на приготовление пищи, у вас всегда есть дела поважнее. Когда вы проводите свободное время на кухне, вы готовите еду в большом количестве, чтобы съесть ее в течение следующих нескольких дней. Ваше топливо — коричневый рис, макаронные изделия, бобы и все крестоцветные овощи. В качестве полезных перекусов выбирайте курагу и редис.
Телец
Зодиакальные Тельцы любят развлекаться. Они кладут на свою тарелку изысканные блюда, чтобы устроить праздник для всех чувств. Им нравится вкус и как еда выглядит, поэтому они превращают каждое блюдо в церемонию. Вы сами знаете, что можете застрять за столом и пировать там долгие часы. Вам не обойтись без сыра, авокадо, майонеза, кокосового молока и, конечно же, вина. Для вас не существует идеальной диеты. Вы предпочитаете питаться согласно своей интуиции.
Близнецы
Близнецы любят обедать в большой компании. Встреча за ужином — сценарий вашей мечты. В таких ситуациях никогда не закрываешь рот, поэтому основным блюдам предпочитаешь закуски. Переесть — не ваша цель. Когда вы проводите время в одиночестве, вам нравится окружать себя едой, которая заставляет вас чувствовать себя комфортно. Супы, блинчики с начинкой, блюда из зеленого горошка, свежие салаты и огурцы — эти варианты всегда в вашем меню. Они идут с бокалом вина.
Рак
У чувствительных раков всегда есть проблемы с желудком, поэтому они контролируют то, что попадает на их тарелку. На вашей кухне есть еда, комфортная для живота. Вы эмоционально относитесь к еде, поэтому вам нравится окружать себя так называемой комфортной едой. Когда тебе плохо, просто открывай холодильник. В нем всегда хранится утешительный приз. Согласно астрологии, ваша диета должна быть сбалансирована между полезными жирами, нежирными белками и натуральными сахарами. Блюда на основе коричневого риса, пшена, помидоров, свеклы или кокосового молока полезны для вашего организма.
Лев
Вы знаете человека, который всегда спешит в буфет с закусками и испытывает «фудгазм» каждый раз, когда ест? Это определенно зодиакальный Лев. Да, всем известны ваши чмокающие звуки и звуки восторга над всем, что попадает в вашу тарелку. Еда всегда улучшает самочувствие. Вы любите планировать свое питание и проводить свободное время на кухне. Включите в свой рацион свежие салаты, арбуз, дыню или тыквенные семечки. Эти ингредиенты здорово утолят аппетит. Ешьте только закуски из белой муки.
Дева
Как знак зодиака, любящий контроль, у вас свой режим питания. Вы строго соблюдаете диету и питаетесь по расписанию. Вы делаете ставку на очень калорийные блюда, повышающие работоспособность организма и положительно влияющие на мозг. Вы любите полезные закуски в виде орехов или сухофруктов и часто начинаете свой день с каши. Ваша кухня заполнена свежими продуктами. Вы всегда добавляете зеленые листовые овощи, помидоры, морепродукты и зерновые закуски без сахара в свой список покупок. Вы едите здоровую пищу, но когда «хотите побаловать себя», вы тянетесь к шоколаду, любимому чизкейку или очень сладким фруктам.
Весы
Вы относитесь к еде как к искусству. У вас отличный аппетит, из-за чего вы иногда едите из тарелок друзей. Вы открыты для кулинарных экспериментов и любите пробовать новое. Вы не знаете умеренности, поэтому склонны к перееданию. Вы всегда быстро опустошаете тарелку, чтобы сразу же получить добавку. Если вы хотите выглядеть здоровым, работайте над этим и отмеряйте себе адекватные порции. Убедитесь, что ваша еда состоит из белков, полезных жиров, свежих овощей и небольшого количества углеводов. На закуску выбирайте яблоки или орехи. Включите в свой рацион нежирную рыбу и свежие травы, такие как петрушка, базилик и фенхель.
Скорпион
Для Скорпионов еда — больше, чем необходимость. Каждый прием пищи — это прекрасное событие, которое стимулирует не только чувство вкуса. Вы любите есть то, что хотите, в неограниченном количестве и в любое время дня. Особенно когда вы в стрессе. Вы очень цените пищу с богатым вкусом. Блюда с шоколадом, тыквой, грибами или морепродуктами быстро заставят вас попросить еще. Всегда чувствуешь себя вкусным супом. Нет ничего более комфортного, чем миска ароматного рамена. Классический бульон также отлично подходит для этой роли.
Стрелец
Стельцы очень часто вегетарианцы. Вы хотите, чтобы ваша еда была сезонной, свежей и натуральной. Вы разборчивы и едите только те продукты, которые соответствуют вашим «пищевым стандартам». Вы всегда читаете этикетки. Вы делаете покупки в эко-магазинах или напрямую у фермеров. Вы придерживаетесь принципа «Я то, что я ем». Здоровое питание — это ваша повседневная жизнь, вам не нужно принуждать себя к хорошим привычкам. Чтобы долго радоваться своему здоровью, не забывайте о пищевых добавках. Если вы придерживаетесь растительной диеты, включите в свое меню льняное масло , которое является источником ценных жирных кислот. Пусть чернослив и финики станут вашим заменителем сладостей.
Козерог
Зодиакальные Козероги очень привязаны к своему режиму питания. Их кулинарные предпочтения остаются неизменными на протяжении многих лет. Признайтесь сами, что вы часто едите именно то, что ели в школе. Вы очень хорошо знаете, что вам нравится, а что нет, поэтому избегаете странностей и экспериментов. Когда вы едите вне дома, вы ходите в одни и те же места. Так вы избегаете разочарования.
Водолей
Ваша тарелка обычно выглядит как радуга. Вы любите здоровую пищу и храните продукты для гурманов в кухонных шкафчиках. Редкий японский соус, грибы маш, адаптогены … Вы вооружены всеми ингредиентами, которые сложно найти в обычном продуктовом магазине. Неудивительно, ведь ваши блюда точно не для среднего класса. Вам нравится знать, что попадает в ваш желудок. В следующий раз, когда пойдете за покупками, поищите тофу, свежие овощи и пучок зелени. Такие деликатесы, как брюссельская капуста и петрушка , очень полезны для здоровья.
Рыбы
Рыба, как следует из названия, ценит рыбу и морепродукты. Вы любите средиземноморские блюда. Вы едите только красиво оформленные блюда. Ваша еда должна быть соленой или приправленной пряными специями. Вы черпаете вдохновение в кулинарии со всего мира. Вам нравится, когда застолье уносит вас в путешествие куда-нибудь далеко. Вы не боитесь экспериментировать с травами, чтобы вывести свою еду на новый уровень. Вы родились уже с изысканным вкусом. Обед с бокалом вина для вас — норма.
