Красивый сад не всегда оказывается безопасным для людей, склонных к аллергии. Некоторые деревья, газонные травы и сорняки выпускают огромное количество легкой пыльцы, которая попадает в дом через окна, оседает на одежде и может вызывать насморк, чихание, зуд в глазах, кашель и затрудненное дыхание.
Разумеется, ни одно растение не вызывает аллергию буквально у каждого человека. Реакция зависит от индивидуальной чувствительности. Однако если неприятные симптомы одновременно появляются у нескольких членов семьи, стоит проверить, какие растения цветут возле дома.
Почему одни растения опаснее других
Главную проблему обычно создают не яркие садовые цветы, а растения, опыляемые ветром. Их пыльца мелкая, сухая и способна долго оставаться в воздухе.
По данным специалистов по аллергии, наиболее часто сезонные реакции вызывают три группы растений: деревья, злаковые травы и сорняки. Весной обычно преобладает пыльца деревьев, летом - злаков, а во второй половине лета и осенью - сорных трав. Об этом напоминают специалисты Национального института наук об окружающей среде США.
Вот какие растения заслуживают особого внимания.
1. Береза
Стройная береза с белым стволом выглядит безобидно, но ее пыльца считается одним из главных весенних аллергенов в Северной и Центральной Европе. Особенно заметной проблема становится, если взрослое дерево растет прямо под окнами спальни, возле террасы или детской площадки.
Пыльца березы может вызывать:
частое чихание;
заложенность носа;
покраснение и зуд глаз;
першение в горле;
кашель и обострение астмы.
Рубить уже растущую березу только из-за возможной аллергии не нужно. Сначала следует установить причину симптомов у аллерголога. Но при планировании нового участка чувствительным людям лучше не высаживать березы непосредственно возле дома.
2. Ольха
Ольха начинает пылить одной из первых - иногда еще до появления листьев. Ее сережки выпускают пыльцу в конце зимы или ранней весной, в зависимости от погоды.
Особенность ольхи заключается в том, что ее аллергены похожи на аллергены березы и орешника. Поэтому человек, реагирующий на одно из этих деревьев, может испытывать симптомы и во время цветения других. В результате сезон недомогания растягивается на несколько месяцев.
Если ольха растет рядом с домом, в период ее цветения лучше:
реже открывать окна в сухую ветреную погоду;
не сушить постельное белье на улице;
после работы в саду менять одежду;
смывать пыльцу с лица и волос.
3. Орешник
Орешник, или лещина, часто сажают ради красивой листвы и урожая орехов. Однако его длинные мужские сережки выделяют значительное количество пыльцы задолго до появления листьев.
Именно раннее цветение иногда сбивает с толку: человек уверен, что простудился, хотя насморк, слезящиеся глаза и чихание могут быть проявлением аллергии.
Если в семье уже есть люди с подтвержденной реакцией на пыльцу березы, высаживать несколько кустов орешника возле окон или зоны отдыха стоит с осторожностью. Более безопасное место - дальняя граница участка.
4. Газонные злаки
Идеально подстриженный газон тоже способен стать источником проблем. Аллергию вызывает не сама зеленая трава, а пыльца злаков, которая появляется, когда газону позволяют выпустить колоски.
Среди распространенных аллергенных злаков специалисты называют тимофеевку, овсяницу, райграс и мятлик. Пыльца трав чаще всего присутствует в воздухе с конца весны до лета, но отдельные растения могут цвести и дольше. Подробный перечень распространенных аллергенов приводит Американский фонд астмы и аллергии.
Чтобы газон меньше беспокоил аллергиков:
регулярно косите его до образования колосков;
не стригите траву в сухую ветреную погоду;
во время кошения используйте закрытую одежду, очки и маску;
не заносите рабочую обувь в жилые комнаты;
рассмотрите замену части газона дорожками, мульчей или почвопокровными растениями.
Самому человеку с выраженной аллергией лучше не заниматься покосом.
5. Полынь обыкновенная
Полынь часто появляется у заборов, вдоль дорожек, возле компостных куч и на заброшенных участках. До начала цветения ее легко не заметить, но во второй половине лета она становится серьезным источником аллергенной пыльцы.
Полынь желательно удалять заранее, пока она не зацвела. Работать лучше в перчатках и одежде с длинными рукавами. Растение выкапывают вместе с корнем, стараясь не разбрасывать семена.
Если полынь уже цветет, аллергикам не стоит выдергивать или встряхивать ее самостоятельно. После работы одежду необходимо сразу снять, а лицо и руки - вымыть.
6. Амброзия
Амброзия полыннолистная - один из наиболее агрессивных аллергенных сорняков. Она может появиться на нарушенной почве, пустырях, обочинах, возле строительных площадок, а иногда и в саду - например, вместе с загрязненным грунтом или семенами.
Пыльца амброзии очень легкая и переносится ветром на большие расстояния. Поэтому удалить один куст возле дома полезно, но это не гарантирует полного исчезновения симптомов. Амброзия считается инвазивным растением и представляет риск для здоровья людей, склонных к поллинозу.
Молодые экземпляры нужно выкапывать до цветения и образования семян. Подозрительное растение лучше сначала сфотографировать и точно определить: амброзию можно спутать с некоторыми другими сорняками.
Как уменьшить количество пыльцы возле дома
Полностью создать «гипоаллергенный» сад практически невозможно: пыльца прилетает и с соседних участков. Но снизить ее количество вполне реально.
Что поможет:
удалять полынь и амброзию до цветения;
не позволять газонным травам образовывать колоски;
не размещать аллергенные деревья прямо под окнами;
принимать душ и менять одежду после садовых работ;
закрывать окна в сухие и ветреные дни;
следить за прогнозом концентрации пыльцы;
протирать поверхности в доме влажной тканью;
не сушить одежду и постельное белье на улице в пик цветения.
После дождя пыльцы в воздухе обычно становится меньше, поэтому это более подходящее время для необходимых садовых работ.
Что делать нельзя
Не стоит вырубать все деревья и кустарники, ориентируясь только на предположение. Похожие симптомы могут вызывать разные растения, плесневые грибы, домашняя пыль и другие аллергены. Установить причину помогают наблюдение за сезонностью симптомов и обследование у аллерголога.
Если во время цветения растений появляются свистящее дыхание, одышка или ощущение нехватки воздуха, медицинскую помощь откладывать нельзя.
Ухоженный сад должен приносить удовольствие, а не заставлять всю семью проводить лето с закрытыми окнами. Иногда для этого достаточно вовремя скосить газон, удалить несколько сорняков и не сажать очередную березу возле спальни.
