Творческий овсяный кекс с ягодами. Cупердиетический

Творческий овсяный кекс с ягодами. Cупердиетический

Кекс по этому рецепту - самый простой и самый полезный вариант быстрой домашней выпечки.  Основные ингредиенты - овсяные хлопья и овсяная мука в равных количествах. Остальные добавки - дело творческого подхода.

В этот кекс можно добавлять банан, любые сухофрукты, орехи, корицу, имбирь, мускат - по вашему желанию.

Ягоды можно брать как свежие, так и замороженные. Чтобы они не выделяли слишком много сока в тесте, к ягодам нужно добавить муки и ли крахмала. В качестве начинки также хорошо подойдут яблоки с корицей. В тесто можно также добавлять натертую на мелкую тёрку морковь.

Ингредиенты:

Ягоды - 200 г

Кефир - 250 мл

Яйца – 2 шт.

Овсяные хлопья – 300 г

Овсяная мука - 300 г

Сахар или мёд - 100 г

Ванильный сахар - 10 г

Любые специи  - 5 г

Как готовить:

Ягоды промыть или разморозить, просушить или откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости.  Добавить минимум столовую ложку муки или крахмала, чтобы они не давали лишнюю влагу в тесте.

Ингредиенты для теста замешиваем по отдельности: сначала в одной емкости соединяем сухие компоненты, затем в другой емкости - влажные компоненты. Затем объединяем.

В миске смешать овсяную муку, овсяные хлопья, разрыхлитель, ванильный сахар и специи. В другой миске взбить яйца с кефиром и сахаром (мёдом).  Всё соединить вместе и добавить ягоды.

Выложить массу в форму, застеленную бумагой для выпекания и смазанную маслом.

Выпекать при температуре 200°C  40 минут.