Периодически встречаю в терапии людей, которые избегают любых конфликтов, даже в случаях, когда ситуация спорная, неоднозначная, где по отношению к ним допускается явная несправедливость.
И когда я спрашиваю, а почему вы не защищаете себя, почему не отстаиваете свои права (неважно о чем идет речь — жена запрещает мужу встречаться с друзьями, муж запрещает жене работать или общаться с ее мамой), объяснение следует одно: ну просто, доктор, я не люблю конфликтов, я мирный человек.
И каждый раз я пытаюсь понять что за этим стоит. Что это за человек, который говорит, что он не любит конфликтовать, не готов себя защищать, не готов настаивать на своем мнении.
Мы знаем, что есть люди которые легко капитулируют, а есть люди, которые не конфликтуют, не спорят, а просто поступают по своему. Человек делает так, как он считает правильным, и даже ни с кем не ругается, не доказывает своей правоты, не обвиняет. Он просто поступает по своему.
Но обычно люди, которые приходят ко мне, — другие. Их избегание конфликта — это терпение, капитуляция, это готовность претерпеть неудобство, оскорбление и даже унижение.
И каждый раз мы начинаем над этим работать. Почему они не готовы защищать себя, и откуда у них эта мысль, что конфликт — это плохо.
Есть на свете целая наука конфликтология, она очень комплексная — это философия, политика, социология, психология и еще множество всего. О конфликтах писал небезызвестный Карл Маркс и еще множество политиков и философов. Например, немецкий философ и социолог Георг Зиммель, которого я бы даже процитировал:
«Конфликт является формой социализации. Конфликт, также как и сотрудничество, обладает социальными функциями. Конфликт — это защитный клапан, выпускающий наружу агрессию, враждебность которая накапливается, если ее не выпускать любые отношения будут в итоге взорваны».
В обществе существует убеждение, что в идеале конфликтов быть не должно. Классическое библейское: лев будет лежать рядом с агнцем и не тронет его, а вокруг будут мир и благодать.
Но при этом припомним, что в мировой истории религии разрешали конфликты отнюдь не мирными путями.
Я думаю, что в любой группе, начиная с двух человек, неважно это молодая семья или друзья, везде во всех группах идет то, что называется «выстраивание отношений», если хотите «выстраивание иерархии» или взаимная притирка. И без конфликтов это просто невозможно.
А что такое конфликт? Это необязательно драка и битье посуды. Конфликт интересов: я привык так, а другой привык так.
Люди вступают в брак из разных семей с разными традициями, и каждый приносит с собой набор убеждений в которых он взращен.
Если мы представим себе ситуацию, где конфликт подавляется даже в таких отношениях — что ждет эту семью? Скорее всего кто-то капитулирует, якобы в интересах всеобщего блага и, наступая себе на горло, принимает все условия.
То есть человек начинает жить не своей жизнью, не своими интересами, и обычно ничем хорошим это не кончается.
Если агрессия полностью подавлена, она направляется на самого себя. Такой человек начинает разрушать сам себя — кто-то начинает спиваться, кто-то начинает переедать. Способов саморазрушения очень много.
Хотя, казалось бы, если бы этот конфликт изначально был обсужден, и была, может быть, небольшая война без разрушительных действий, тогда, как итог, семья стала бы семьей, она была бы крепче. Она не была бы похожа на страну которая была оккупирована, растоптана и полностью подчинена.
Откуда взялась эта теория, что конфликт это плохо, что его надо подавлять?
Вернемся в детство. Все помнят эти банальные советы: если к тебе лезут хулиганы, будь умнее — уйди. К чему это приводит? Хулиганы видят, что этот мальчик постоянно избегает встречи с ними, значит его можно безнаказанно обижать, раздвигать границы дозволенного еще больше, и начинается буллинг.
Это означает, что родители этого мальчика — тоже люди, избегающие конфликта, чему они и учат своего ребенка.
Некомфортные для себя вещи мы пытается оправдать псевдорациональным путем.
Что делают родители? Они избегают конфликта сами. Они не хотят пойти в эту школу, не хотят пойти к учителям, позвонить родителям обидчиков, пойти к директору, пригрозить написать в министерство образования.
В соцсетях была популярная статья одной женщины которая писала, что ее сына в школе регулярно избивали, он стал подавлен, стал страдать бессонницей, а в школе всячески пытались эту проблему замолчать. И когда она пришла в школу к учителям к завучу, ей пришлось выслушать всякое, начиная с того что ваш сын должен уметь постоять за себя, жаловаться — это не по мужски, а возможно он сам и виноват.
То есть с чем мы столкнулись? Третий уровень людей избегающих конфликта. Ребенок-родители-школа, которой не хочется ссориться с родителями хулиганов, а хочется все это замолчать. Мама мальчика обратилась в полицию, в министерство образования, и еще куда-то, и тогда начались разговоры, как по волшебству в школу начали вызывать родителей тех детей, начались серьезные выяснения отношений, и тогда конфликт был погашен.
Что в итоге произошло? Группа укрепилась. Ребенок находится в классе и может безопасно ходить в школу. С проблемами разобрались цивилизованным способом, атмосфера в школе стала лучше и, очевидно, преподавательский состав тоже понял, что больше нельзя замалчивать и засовывать под сукно все эти проблемы.
Большой геополитический конфликт — как круги по воде — порождает массу конфликтов чисто личностных. Когда люди, которые были друзьями или родственниками, готовы буквально вцепиться друг другу в горло. То есть агрессия, заложенная в человечестве в целом, агрессия заложенная в человеке внутри — она все равно прорывается наружу. Я иногда думаю, что люди, которые начинают с пеной у рта сражаться в соцсетях из за конфликта России и Украины (при том, что никто из них не живет ни в России ни на Украине), когда звучит так много агрессии, у меня всегда чувство что у этих людей очень много собственным неразрешенных конфликтов в куда более близком окружении. И вот эти конфликты международные, — это хороший повод выплеснуть эту агрессию, не решая того, что на самом деле для тебя важно, не решая твоих отношений с близкими, с самим собой. Куда проще громыхать на страницах социальных сетей или чего-нибудь, чем разобраться почему тебе некомфортно с твоими близкими людьми.
Мне кажется, когда все в мире вакцинируются и не останется места для вируса, когда все в мире разберется со своими внутренними конфликтами и внутренней агрессией, не будут их подавлять, сдерживать, а будут с ними разбираться, будут вступать в переговоры, когда снизится общий уровень конфликтности человечества на личностном и межличностном уровне, наверное снизится уровень конфликтности на политическом геополитическом межгосударственном и прочих уровнях.
