Точную идеальную массу тела может определить только специалист — с учётом роста, телосложения, состояния здоровья и образа жизни. Но есть и маленький домашний трюк, который помогает понять, находимся ли мы в пределах нормы. Каждая женщина хочет чувствовать себя легко, комфортно и уверенно — чтобы любимая одежда сидела идеально, а отражение в зеркале радовало. Но даже … Читать далее Сколько должна весить женщина в каждом возрасте? Упрощённая формула и полезные советы