Вы когда-нибудь задумывались, как можно понять, что кто-то вам лжет? Даже если слова звучат правдоподобно и взгляд честный, тело часто выдает правду. Язык тела может раскрыть подсказки, которые выдают даже самых искусных лжецов.
Хотя язык тела не может служить точным и универсальным индикатором лжи, он может дать полезные подсказки. Вот девять признаков того, что кто-то вам лжет, на основе наблюдений специалистов.
Автор этих советов — Джон Р. «Джек» Шафер (на фото), доктор философии, бывший специальный агент ФБР, специализирующийся на анализе поведения и вербовке шпионов, автор книги «Подмена лайков: руководство бывшего агента ФБР по влиянию, привлечению и завоеванию людей».
По его словам, лгущие люди могут совершать следующие тонкие действия:
Подкашливание и прочистка горла
Реакция «бей или беги» на стресс заставляет лжецов почувствовать необходимость прочистить горло, так как влага, обычно присутствующая в горле, перенаправляется на кожу в виде пота.
Затрудненное глотание
Недостаток влаги в горле из-за стресса приводит к трудности с глотанием. Это часто проявляется в виде «прыжка адамова яблока».
Хотя повышенное сглатывание может быть связано с ложью, это не окончательный признак и должно рассматриваться в контексте других невербальных сигналов.
Манипуляции с челюстью
Некоторые лжецы двигают челюстью вперед и назад, что стимулирует слюнные железы, пытаясь увлажнить пересохшее горло. Это еще один способ справиться с дискомфортом.
Наведение взгляда
Лжецы часто смотрят в сторону ближайшего выхода, что сигнализирует о желании избежать неприятной ситуации. Также можно заметить, что люди, смотрящие на часы, проявляют схожее стремление завершить разговор.
Ноги, направленные в сторону двери
Лжецы часто направляют ноги в сторону двери, показывая желание покинуть ситуацию. Несмотря на распространенные теории о значении направления ног, для точной оценки лжи следует учитывать более широкий спектр невербальных сигналов.
Отсутствие выразительных жестов
Лжецы часто избегают выразительных жестов, таких как указание пальцем или легкое постукивание рукой. Это может быть признаком того, что они испытывают дискомфорт.
Движение головой назад
Когда люди лгут, они часто откидывают голову назад, что служит попыткой дистанцироваться от ситуации или источника беспокойства.
Наклон назад
Лжецы могут слегка откидываться назад, чтобы дистанцироваться от тех, кому они лгут, что является невербальной попыткой избежать разоблачения.
Защита надгрудинной ямки
Когда лжецы чувствуют угрозу, они могут прикрывать свою надгрудинную ямку (углубление у основания шеи) для защиты. Это связано с инстинктивным стремлением защитить уязвимую часть тела.
Важно помнить, что никакой один невербальный сигнал не может окончательно доказать ложь. Для более точной оценки следует смотреть на несколько признаков одновременно.
Лучший способ понять, говорит ли человек правду, — это сравнить его слова с объективными фактами. Без таких фактов определить ложь будет непросто, поскольку честные люди порой делают вещи, которые кажутся нечестными, а лжецы могут вести себя так, что их трудно заподозрить.
А ещё у нас есть:
Откройте сердце, но не теряйте голову! Любовный гороскоп на июнь
