❤️ Любовь к себе: как научиться ценить и принимать себя Самопринятие — основа психологического комфорта и внутренней гармонии. Согласно исследованиям Американской психологической ассоциации (APA), люди, которые практикуют любовь к себе, реже страдают депрессией и тревожными расстройствами. Но как достичь этого состояния в жизни, полной стрессов и вызовов? Эксперты тг-канала «Психология саморазвития» (18+) выделяют несколько ключевых … Читать далее 💖 Почему любовь к себе важнее мнения окружающих — советы психологов