Нет ничего более неприятного для родителей, чем ощущение, что ребенок их не слушает.
Независимо от того, отказывается ли он следовать инструкциям, невнимателен во время разговора или кажется незаинтересованным, эта борьба может быть изнурительной и обескураживающей.
Но прежде чем приписывать это противодействию или отсутствию дисциплины, важно рассмотреть более глубокие психологические причины такого поведения.
Понимание этих причин — первый шаг к лучшему общению и укреплению связей в семье, пишет психолог Марк Трэверс для Forbes. Но каковы причины?
Ваш ребенок может быть в состоянии стресса и перегрузки.
Дети всех возрастов сталкиваются со стрессом, хотя выражают его иначе, чем взрослые. Давление школы, сложные социальные отношения и влияние цифровых медиа могут легко подавить их.
Эта перегрузка влияет на их способность сосредотачиваться и слушать. Например, исследования влияния социальных сетей на детей показали, что они могут вызывать нарушения сна, тревожность и негативное восприятие собственного тела.
Как помочь ребенку?
-Создайте среду, в которой они будут чувствовать себя в безопасности и смогут выражать свои эмоции.
-Предложите ребенку заняться релаксацией, например, глубоким дыханием или творческими играми.
-Будьте положительным примером своим поведением и тоном.
Отсутствие связи
Дети лучше сотрудничают, когда чувствуют эмоциональную связь. Если ваш ребенок постоянно вас игнорирует, отношения могли ухудшиться из-за занятости, конфликтов или стресса в семье.
Исследования показывают, что строгое и агрессивное воспитание может привести к тревожности и поведенческим проблемам у детей, в то время как теплое и поддерживающее воспитание снижает риск депрессии и способствует позитивному эмоциональному развитию.
Как укрепить отношения с ребенком?
-Создайте четкие ожидания и будьте последовательны.
-Проявляйте интерес к увлечениям и чувствам вашего ребенка.
Ваш ребенок может искать внимания
Иногда дети используют негативное поведение, чтобы привлечь внимание родителей. Вместо того чтобы немедленно наказывать его, помните, что за ним стоит потребность в эмоциональной связи.
Как решить эту проблему?
-Хвалите ребенка, когда он хорошо слушает или ведет себя.
-Выделяйте каждый день время только для себя, не отвлекаясь ни на что.
