Алкоголь сам по себе — огромная нагрузка на организм. Но есть продукты и напитки, которые усугубляют его действие на нашей здоровье.
1. Лекарства
Исследования показывают, что алкоголь опасно употреблять с любыми препаратами, так как он меняет их воздействие.
2. Энергетики
Кофеин и другие тонизирующие вещества оказывают на нервную систему стимулирующий эффект, алкоголь — угнетающий. В совокупности эта смесь маскирует реальную степень опьянения, поэтому человек выпивает больше спиртного, чем может себе позволить, что увеличивает нагрузку на печень и другие органы.
3. Маринады
Маринованные огурцы и помидоры — не такая хорошая закуска под спиртное, как принято считать. Уксус замедляет процесс распада алкоголя в организме, что усиливает токсичное воздействие этанола на печень и почки.
4. Алкоголь другого вида
Нельзя мешать винные спирты (вино, шампанское, коньяк) с зерновыми (пиво, виски, джин, водка). Они по-разному воздействуют на организм и по этой причине увеличивается нагрузка на печень за счет разных токсических веществ.
Также нельзя смешивать белые и красные вина.
5. Газированные напитки
Любые газированные напитки, в том числе шампанское и пиво, способствуют быстрому воздействию спирта на организм.
