Эти три урока надо усвоить, чтобы встреча с бывшим партнером не сопровождалось неловкостью и драматическими переживаниями.
Улыбайтесь!
Опыт расставания — это всегда боль и преодоление, которое делает нас сильнее и мудрее. При встрече с бывшим партнером лучше всего вести себя дружелюбно — ведь обязательно в ваших прошлых отношениях можно найти много хорошего, за что можно быть благодарными.
Негатив и незавершенные эмоциональные выплески категорически запрещены.
Не оглядывайтесь на прошлое
Что было — то прошло. Встреча с бывшим партнером — это просто событие в новой главе вашей жизни. Cосредоточтесь на настоящем моменте и используйте возможность отлично провести время здесь и сейчас. Не циклитесь на бывшем — возможно, в этот вечер у вас будет шанс найти новых друзей или завести полезные знакомства.
Ваше счастье — впереди
То, что ждем вас в будущем, не зависит от ваших прошлых разочарований и неудач. Будьте уверенны в себе: то, что было между вами и ваших бывшим партнером — просто один из эпизодов вашей жизни. Приготовьтесь к следующей серии.
Чтобы встреча с бывшим партнером прошла легко и без драмы, после расставания надо работать в трёх направлениях:
1. Простить — не обижаться, не злиться, не бередить рану.
2. Принять и осознать, что это был просто ваш ценный опыт, и вы стали более зрелой личностью. Cледующие отношения вы сможете строить, исходя из полученных уроков.
3. Отпустить — отпустить все негативные эмоции, которые у вас остались. И помнить, что со временем заживают даже самые глубокие раны и травмы.
