Если вы не знаете своих эмоциональных ран, этот тест поможет вам их понять. Выберите одну из карт, изображенных на картинке, и узнайте, какую эмоциональную рану вам нужно залечить.
У каждого есть эмоциональные раны от прошлого негативного опыта, которые влияют на нашу жизнь. Они внутренне изменяют наши чувства, а также отражаются на наших отношениях с миром.
Независимо от того, сколько лет этим ранам, они все равно могут повлиять на нас. И если нам не удастся найти способ их исцелить, мы рискуем, что они будут влиять на нас на протяжении всей нашей жизни.
Мы должны уметь распознавать и залечивать эти раны ради нашего собственного благополучия.
Если вы не знаете некоторых своих эмоциональных ран, этот тест поможет вам их понять. Выберите одну из карт, изображенных на картинке, и узнайте, какую эмоциональную рану вам нужно залечить.
Если вы выбрали:
Карта №1:
Ваша самая большая травма – это эмоциональная нестабильность.
Возможно, у вас с детства не было здоровой эмоциональной связи с родителями, и это превратило вас в человека, который плохо справляется со своими чувствами и часто создает нездоровую привязанность к другим, обеспечивая таким образом себе то, чего не хватало в детстве.
Возможно, у вас не было хорошего эмоционального опыта, и он действительно может помешать вашей нынешней жизни, но не позволяйте себе жить с этими ограничениями вечно.
В этом мире много хороших людей, которые будут любить тебя по-настоящему, оказывать тебе необходимое внимание и заботу.
Обратитесь за помощью, чтобы залечить прошлые раны и научиться жить в гармонии с другими.
Карта №2:
Вина — это ваша эмоциональная боль, которую необходимо исцелить.
Возможно, на протяжении всей жизни вас душили советы и требования родных и близких.
Возможно, от вас требовали многого: хороших оценок, проявления таланта, интеллекта, хороших спортивных результатов, хорошей работы, словом, многого, и это давление сохраняется до сих пор и порой делает вашу жизнь невыносимой.
Вы не можете построить свое собственное счастье, потому что всегда чувствуете, что чего-то не хватает или что-то нужно исправить. Вы должны исцелиться от этой травмы, чтобы научиться любить себя таким, какой вы есть, и наслаждаться жизнью, несмотря на свои неудачи.
Ты хороший человек, научись принимать себя таким, какой ты есть.
Карта №3:
Предательство, обида на прошлое – это, несомненно, самая серьезная ваша рана, требующая исцеления.
Вам не удалось справиться со всеми разочарованиями прошлого, и вместо того, чтобы исцелить их, вы просто построили стену вокруг себя, чтобы избежать разочарований. Проблема в том, что эта стена мешает прийти в вашу жизнь не только плохому, но и хорошему.
Даже если вас кто-то обидел, это не значит, что все сделают то же самое.
Отпустите свою оборонительную позицию и будьте более открыты тому, что может предложить жизнь. Дайте другим шанс и немного своего доверия, и вы удивитесь, насколько другой может стать ваша жизнь – счастливой и полной замечательных людей.
