Эти простые занятия можно превратить в приятные традиции, которые укрепят семью.
1. От каждого три радости дня — ежедневно.
Каждый вечер за ужином по очереди обменивайтесь тем, что вас порадовало сегодня. Пусть каждый вспомнит три мелочи, которые ему улучшили настроение.
2. Песочные часы — раз в неделю.
Купите песочные часы на 5 минут. Сядьте с ребёнком за стол и пусть он рассказывает вам что угодно. Такие пятиминутки укрепляют доверие и учат детей открываться родителям.
3. Дегустация — раз в месяц.
Пробуйте новые продукты всей семьей. Заранее придумывайте, что на этот раз купить или приготовить. Это могут быть экзотические фрукты, новый сорт сыра, пиццы с особой начинкой, новые сладости и т. д. Совместные переживания нового для всех опыта по настоящему сближают.
