Благодаря многолетнему изучению внутренностей людей при каждом удобном случае мы довольно хорошо знаем функции почти всех частей нашего тела. Однако мозг кажется все более загадочным, чем больше мы пытаемся его изучить. Ввиду его сложности неудивительно, что его изучение представляет собой самостоятельную научную область, а именно нейронауку. Вот десять самых умопомрачительных вещей, о которых вы даже не подозревали, что может делать человеческий мозг.
10 Чувствовать магнитное поле Земли
Способность чувствовать магнитное поле Земли была обнаружена и изучена среди животных. От птиц до морских млекопитающих и насекомых, многие из них используют поле для навигации, хотя всегда считалось, что у человека эта способность отсутствует.
Как оказалось, она у нас есть, хотя и не на уровне других животных. В недавнем исследовании 84 участника поместили в клетку Фарадея, Они создали искусственное магнитное поле и постепенно меняли его ориентацию, а затем наблюдали за реакцией мозга. К их удивлению, в тех отделах мозга, которые работают с сенсорными стимулами, наблюдалась определенная реакция.
9 Работать как природный будильник
Каждый из нас знает человека, который утверждает, что у него есть природный будильник, который будит его именно тогда, когда ему нужно. «Мне не нужен будильник, я и есть будильник», — непринужденно говорят они.
При условии, что вы придерживаетесь регулярного графика сна, встроенный в организм будильник вполне эффективно будит вас раньше положенного времени. Согласно исследованиям, он работает благодаря гормонам стресса, выделяемым мозгом за несколько часов до пробуждения.
Они позволяют вам постепенно просыпаться без резкого прерывания настоящим будильником, что свидетельствует о том, что мозг подсознательно ненавидит будильники так же, как и мы.
8 Слушайте и учитесь во время сна
Мы понимаем сон как время частичного отключения мозга. Мы, конечно, не ожидаем, что во время сна мозг будет обладать какими-то обычными способностями, особенно на основе сенсорных сигналов. Удивительно, но мозг способен делать именно это, если только это происходит во время фазы REM.
В исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, 20 добровольцев усыпляли и воспроизводили им акустические паттерны на всех стадиях сна.
Они обнаружили, что испытуемые могли идентифицировать звуковые паттерны, услышанные во время фазы REM, но не распознавали те, которые воспроизводились в других, более глубоких фазах сна.
7 Учитесь играть на фортепиано с помощью воображаемой практики
Общеизвестно, что для того, чтобы приучить свой мозг к чему-то новому, необходимо практиковаться. Впрочем, если речь идет об обучении игре на фортепиано — можно обойтись без практики. Об этом говорит исследование нобелевского лауреата Сантьяго Рамон-и-Кахаля, который посвятил свою жизнь изучению влияния умственной практики на мозг.
В 1904 году он преподавал базовые уроки игры на фортепиано двум группам испытуемых, которые не имели опыта игры на инструменте. В то время как одна группа обучалась на настоящем фортепиано, другой просто объясняли, как двигать пальцами и как звучат ноты. В конце обучения он обнаружил, что обе группы научились играть на одинаковом уровне мастерства.
В 1990-х годах это же исследование было повторено другими исследователями, которые к своему удивлению обнаружили, что воображаемая практика оказывает такое же воздействие на мозг, как и реальная.
6 Мгновенно (и точно) судить о чьем-то характере
Независимо от того, насколько непредвзятыми мы себя считаем, когда мы встречаем кого-то впервые, мы непроизвольно составляем о нем впечатление, основываясь только на визуальных признаках. Пока вы знакомитесь с человеком, мозг уже успел составить подсознательное представление о нем, причем гораздо более точное.
Исследования показывают, что мозг очень быстро составляет суждения о других людях: на весь процесс уходит около 0,1 секунды. Что еще более важно, его суждения оказываются верными, будь то суждения о сексуальности, компетентности на рабочем месте или политической принадлежности.
Когда вы начинаете думать самостоятельно и отменяете суждения мозга, они превращаются в стереотипы, которые часто оказываются неточными. Подсказки, которые отмечает мозг, также невозможно подделать.
5 Режим автопилота
В особенно суматошные рабочие дни мы все задаемся вопросом, есть ли способ перевести себя в автоматический режим. Как здорово было бы просто отключиться и позволить своему телу взять все на себя.
Вы удивитесь, если узнаете, что мозг не только имеет свой собственный режим автопилота, но и справляется с поставленной задачей гораздо лучше, чем активная часть мозга. Мозг переносит обработку этой задачи в отдельную область мозга, называемую сетью режима по умолчанию (DMN), которая занимается подсознательной обработкой информации.
В одном из исследований 28 испытуемых попросили сыграть в карточную игру, которая требовала некоторого обучения, и проследили за их мозговой активностью. Сначала все шло, как и ожидалось, но когда они достаточно хорошо освоили игру, она переместилась из активных областей в DMN. Их ответы становились быстрее и намного точнее.
Это не является чем-то неслыханным, поскольку мы уже используем эту часть мозга для таких обычных вещей, как отпирание автомобиля или завязывание шнурков. В исследовании впервые было показано, что она работает для решения более сложных задач.
4 Предсказать будущее
Взаимодействие между глазами и мозгом интересует неврологов уже довольно давно, и не только ради забавы. То, как мозг обрабатывает эту информацию, может помочь миллионам людей, страдающих от различных заболеваний. За последние несколько лет мы сделали несколько ключевых открытий, одно из которых — способность мозга предсказывать ближайшее будущее.
В одном из исследований ученые обнаружили, что из-за задержки информации, поступающей от глаз к мозгу, он формирует свои собственные прогнозы того, что произойдет дальше, которые становятся более точными с возрастом. Он основывается на предыдущем поведении (например, известной траектории полета мяча) и делает это до того, как мы успеваем осознанно понять это.
Таким образом, по сути, мы всегда немного заглядываем в будущее, что помогает нам избежать травм или смерти, подсознательно предсказывая потенциально опасные события.
3 Осязание на 360 градусов
В фильмах ужасов, а также в реальной жизни высказывались предположения, что у людей есть «шестое чувство», когда речь идет о том, чтобы понять, что кто-то наблюдает за ними сзади. Вы должны почувствовать беспокойство, вспотеть и ощутить, как волосы на затылке встают дыбом. Считается, что это чувство осталось со времен охотников-собирателей.
Мозгу не нужно смотреть назад. У него есть другие, более совершенные средства для создания полномасштабной трехмерной модели нашего окружения. Исследования показали, что наш слух довольно точно определяет даже малейшие изменения в окружающей обстановке, особенно в тех частях, которые мы не можем видеть.
Это, в сочетании с другими нашими органами чувств, дает мозгу в значительной степени точный «обзор» всех 360 градусов того, что нас окружает.
2 Наращивайте мышцы, просто думая об упражнениях
Чтобы быть в форме, необходимо заниматься спортом, а это, безусловно, нелегко сделать. Однако, судя по всему, вы можете сделать это, просто думая о тренировках, по крайней мере, когда речь идет о наращивании мышц.
В ходе исследования, проведенного учеными из Университета Огайо, 29 добровольцам наложили на запястья хирургические повязки. Затем они попросили половину из них думать о том, чтобы сосредоточиться на тренировке запястья в течение 11 минут в день, пять раз в неделю.
В конце исследования было обнаружено, что у половины, которая выполняла воображаемые упражнения, мышцы развились в два раза сильнее, чем у другой половины, даже если они выполняли одинаковое количество реальных упражнений.
Многие предыдущие исследования показали, что вы можете увеличить физическую силу своих мышц только силой мысли. Можете ли вы получить пресс с шестью кубиками с помощью этого метода? Вы никогда не узнаете, пока не попробуете!
1 Ложно убедить себя в совершении серьезного преступления
Одна из самых сложных и загадочных частей мозга — это то, как он работает с воспоминаниями. Несмотря на десятилетия исследований и изучения конкретных случаев, у нас все еще есть только кусочки головоломки.
Мы даже не знаем точно, какие части мозга отвечают за хранение и извлечение воспоминаний, не говоря уже о том, чтобы понять, как мозг их обрабатывает. Большой частью этой загадки являются ложные воспоминания: вещи, которые никогда не происходили, но которые вы четко помните.
Речь идет не только о том, чтобы убедить себя в том, что одолженных денег никогда не было, но и о таких серьезных вещах, как кража или даже убийство.
В одном исследовании 70 процентов испытуемых были ложно убеждены в том, что они совершили такие преступления, как кража или нападение с оружием, с помощью базовых методов восстановления памяти на интервью. Мы до сих пор не совсем понимаем, почему — или даже как — мозг может так хорошо обманывать даже самого себя.
