В современной культуре, одержимой желанием оставаться вечно молодым, старение часто рассматривается как нечто, чего следует опасаться. Но новое исследование говорит, что с возрастом улучшается, по крайней мере, одна вещь: уверенность в себе.
Согласно недавней статье в журнале Psychological Bulletin, в возрасте 60 лет пик уверенности в себе достигает пика, и эти позитивные чувства могут оставаться на пике в течение целого десятилетия.
Уверенность в себе начинает формироваться и растет в возрасте от 4 до 11 лет. Одна из причин заключается в том, что в эти годы дети начинают чувствовать себя все более и более независимыми. Они начинают делать что-то самостоятельно, становятся более любопытными и это сказывается на повышении уверенности в себе. В подростковом возрасте уровень уверенности в себе не меняется.
С 60-70 лет человек находится на пике уверенности в себе. После этого возраста начинается спад, и исследования показали, что он значительно снижается в 90-е годы. Это связано с тем, что большинство людей, возможно, потеряли своего партнера или свои социальные роли. К сожалению, это также может вызвать депрессию или другие расстройства, ухудшающие самочувствие.
Конечно, такое чувство не всегда бывает на одном уровне, так как зависит от событий, происходящих в нашей жизни. Успехи на работе, в личной жизни, стрессовые переживания и все остальное влияет на уверенность в себе, поэтому вышеперечисленные возрасты распространяются не на всех.
