Основная идея метода 3-3-3 заключается в том, что вы должны стремиться потратить три часа на свой самый важный проект, выполнить три более коротких задачи и уделять время трем действиям по обслуживанию каждый день.
Это простой подход, который легко реализовать, и он обеспечивает основу, которая поможет вам оставаться сосредоточенным и продуктивным в течение дня.
Определение проектов или работ, требующих большей приверженности и энергии, которые вам не нужно жалеть, — это начало всего.
Но когда вы знаете, какие задачи необходимо выполнить, необходим какой-то приоритет. Попробуйте метод 3-3-3, и вы поблагодарите нас позже.
Что такое метод 3-3-3?
Эта техника принадлежит Оливеру Буркману, автору книги «Четыре тысячи недель: тайм-менеджмент для смертных».
Беркеман отстаивает идею планирования каждого рабочего дня по схеме 3-3-3, изначально посвящая три часа тому, чтобы «поработать головой» над самым важным проектом. Затем выполните еще три срочных задачи, которые не требуют трех часов концентрации. Наконец, выполните три задачи «обслуживания», такие как очистка электронной почты, ответы другим и планирование работы.
Почему метод 3-3-3 работает?
Что отличает этот метод от других, так это те первые три часа работы, не отвлекаясь. Работать с ними в начале означает быть свежим, сосредоточенным. Освободите эти три часа от электронной почты, текстовых сообщений, чатов или других повседневных дел, насколько это возможно.
Углубленная работа приносит большую продуктивность, поэтому вы многого добьетесь, если посвятите себя этому. Вы закончите примерно через три часа, так что лучше подготовить эти три другие задачи, чтобы вы могли оставаться продуктивными, даже когда переходите к менее требовательным обязанностям. В конце концов, ваши задачи по обслуживанию дают вам возможность сделать что-то, давая вашему мозгу передышку.
Эта техника означает, что сначала вы выполняете самую сложную задачу, а затем почувствуете такое же чувство облегчения, как и при переходе к более мелким задачам.
Используйте время обслуживания, чтобы подготовиться к работе на следующий день или закончить то, над чем вы работали в течение этих трех часов интенсивной концентрации.
