На ежегодных семинарах и конференциях, которые проводит Тони Роббинс, аудитория всегда спрашивает его, каковы секреты эффективной постановки целей и их достижения. «В начале года вам нужно широкое видение и достижимый план», — говорит он.

Но было замечено, что в первые недели февраля большинство людей отказываются от целей, поставленных для достижения в течение Нового года. Почему это происходит? «Потому что это не ваши истинные цели, — говорит Роббинс. «Вы их не продумали. Это было преддверие нового года, о них все говорили, и ты, под влиянием того, что происходит вокруг тебя, думал о том, что тебе хотелось бы сделать или изменить. Но это не были твои истинные цели, которых ты достиг бы, несмотря ни на что».

Итак, чтобы максимально эффективно ставить цели и достигать их, следуйте стратегиям Тони Роббинса, пока у вас еще есть время:

1. Помните: стремление к цели так же важно, как и сама цель

«Суть любой цели, которую мы перед собой ставим, не в достижении этой цели, а в том, кем мы становимся на этом пути», — говорит Роббинс.

2. Ставьте цели с конкретной сферой реализации

Постарайтесь ставить цели, которых можно разумно достичь в течение года; или, если для достижения вашей цели требуется больше времени, попробуйте разделить на этапы то, чего вы хотите достичь в первый год и далее.

3. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том, чего не хотите

Большая ошибка, которую совершают люди при постановке целей, заключается в том, что они сосредотачиваются на том, чего они не хотят, а не на том, чего они действительно хотят достичь.

4. Не останавливайтесь даже после достижения цели

Все просто: нужно всегда добиваться целей. Никогда не останавливайся.

Тони Роббинс цитирует: «Когда вы достигаете конца цели, вы должны начать решать следующие цели, потому что иначе у вас кончится энергия».

5. Не беспокойтесь, даже если вы не достигли своих целей

Роббинс решительно поддерживает мнение о том, что не имеет значения, если цель не достигнута; важным является рост личности в процессе. «Прогресс и рост — вот что заставляет нас чувствовать себя живыми», — говорит Роббинс. «Либо мы растем, либо умираем. Так и жизнь».

Просто помните: рост принимает разные формы для разных людей. Постарайтесь определить, какая форма роста для вас наиболее ценна, и действуйте по ней.