Детская клиническая университетская больница (BKUS) внедрила модель цифровой когнитивно-поведенческой терапии (iKBT) для молодых людей в возрасте от 14 лет и старше, сообщает агентство LETA.
Курс iKBT обычно длится от двух до пяти месяцев, в течение которых пациентам предлагают текстовые, видео- и аудиоматериалы с ежедневными упражнениями и техниками релаксации.
Подростки и молодые люди в возрасте от 14 до 25 лет могут подать заявку на прохождение цифровой терапии в Детской больнице, если они мотивированы и способны выполнять задания самостоятельно.
Больница приглашает пройти курс данной терапии тем молодым людям, у которых наблюдается подавленное настроение, нежелание работать, сильная утомляемость, отсутствие энергии, значительное снижение самооценки, трудности с чувством радости и потеря интереса к тому, что раньше эту радость приносило.
Терапия также рекомендуется тем, чья тревожность вызвана различными повседневными ситуациями, включая физические симптомы, такие как нарушения сна, боли в животе и головные боли.
Подать заявку на услугу можно по телефону 22033225 или отправив заявку на адрес электронной почты «icbt@bkus.lv».
Заявителями также могут быть родители или другие законные представители подростков и молодых людей. Если по результатам оценки терапия оказывается целесообразной, она начинается через несколько дней.
Лиене Витола, главный врач Центра психического здоровья детей и молодежи при BKUS, отмечает, что в больницу все чаще обращаются подростки и молодые люди, которые признаются, что чувствуют себя подавленными или испытывают непреодолимую тревогу, например, из-за необходимости выступать перед классом или звонить кому-то.
Витола считает, что самым большим преимуществом цифровой терапии является то, что она обеспечивает структурированную и научно обоснованную психологическую помощь независимо от места проживания и доступности специалистов в области психического здоровья.
Однако самостоятельная работа над собой, даже под руководством специалиста, нецелесообразна, если психоэмоциональные трудности можно охарактеризовать как серьезные и существенно влияющие на повседневную жизнь человека.
Главный психолог Центра психического здоровья детей и юношества Светлана Заславская подчеркивает, что терапия не занимает много времени — в результате эффективной работы она составляет 10–15 минут в день.
Пилотный проект будет реализован до 31 декабря текущего года. За это время планируется принять на цифровую терапию 1200 пациентов, из них 300 — в Детской больнице.
