Во вторник в Латвии сохранится рекордная жара, но во второй половине дня и вечером в ряде регионов пройдут кратковременные дожди и грозы, прогнозируют синоптики.
Грозы местами будут сопровождаться не только интенсивными ливнями, но и градом и сильными порывами ветра.
Ночь на вторник будет очень теплой — температура воздуха составит +17…+24 градуса. Днем ожидается +29…+34 градуса.
Latvijas rietumu un centrālajā daļā lielākā tveice šodien un rīt, bet austrumu novados 23.jūnijā karstums var pastiprināties līdz +35 grādiem. Otrdienas pēcpusdienā un vakarā, kā arī svētkos daudzviet gaidāms īslaicīgs lietus un pērkona negaiss, lokāli ar vētru un krusu.
— Jānis Trallis (@meteozinas) June 21, 2021
Прежний рекорд для 22 июня в Латвии был зарегистрирован в 1936 году — +31,2 градуса.
Otrdien pēcpusdienā un vakarā daudzviet īslaicīgi līs un dārdēs pērkons, negaiss vietām var atnest krusu un vētru. Pārsvarā pūtīs lēns līdz mērens D,DA vējš. Min t. +17..+24°, max t. +29..+34°.
— Jānis Trallis (@meteozinas) June 21, 2021
В Риге во вторник будет небольшая облачность, во второй половине дня и вечером возможны кратковременный дождь и гроза. Будет дуть умеренный южный, юго-восточный ветер. Температура воздуха ночью составит до +24 градусов, в пригородах — +21…+23 градуса. Днем ожидается жара до +33 градусов.
В свою очередь, в день Лиго, 23 июня, воздух в восточной части Латвии может прогреться до +35 градусов.
Медики дают некоторые рекомендации, которые помогут легче перенести жару и духоту:
1) Пик дневной температуры приходится на период с 12 до 16 часов. В это время не рекомендуется загорать и гулять по улицам. Если же выйти из дома заставляет необходимость, не забывайте о головных уборах.
2) Надевайте светлую легкую одежду из натуральной ткани, на открытые участки тела нанесите солнцезащитный крем.
3) Отдайте предпочтение легким нежирным блюдам, овощам и зелени. Пейте воду комнатной температуры, а вот про алкоголь стоит забыть совсем.
4) Если на улице вы почувствовали головокружение, шум в ушах и слабость, присядьте на газон, выпейте воды и приложите смоченный водой носовой платок к вискам. При ухудшении самочувствия попросите прохожих вызвать скорую помощь. Также внимательно относитесь к состоянию ребенка, чтобы не допустить перегрева.
5) Если у вас дома есть кондиционер, не ставьте слишком низкую температуру, чтобы не простудиться. Лучше обойтись обычным вентилятором.
6) Не стесняйтесь носить кепки, панамы или шляпы. Ведь тепловой удар происходит в основном, когда нагревается голова.
