Читайте нас также
Instagram, как и аппетит, приходит во время еды. Салаты, десерты, напитки – одни из самых популярных объектов для фотографирования. Известные актеры и певцы – не исключение из правил. Что едят они и чем делятся с подписчиками? Об этом в репортаже Topnews.ru.
**Ксения Собчак**
Хоть телеведущая и может позволить себе самые изысканные деликатесы со всего света (что и делает время от времени, судя по ее Instagram), частенько блондинке приходится упрощать рацион.
Например – питаться одной «травой», причем крошечными порциями.
«Похудеть когда реального лишнего веса нет - очень трудно. За неделю питания «аки птичка» выгнали только 2 кг. И это несмотря на каждодневные тренировки, походы в горы и йогу», - кокетничает телеведущая.
А когда зелень надоедает, Ксения Собчак обращается к старой доброй гречке. Дешевый и проверенный вариант. Размер порции, разумеется, как на предыдущем фото.
Впрочем, есть в аскетическом питании Ксении Анатольевны и яркие моменты. Взять хотя бы это блюдо (некоторые подписчики ведущей решили, что это пучок самой обыкновенной полевой травы). На поверку цветочно-травяная горка оказалась порцией отварной крупы киноа.
Певица **Наташа Королева** балансирует между уличной пиццей…
… и украинским борщом.
К украинской кухне Королева вообще неравнодушна.
«Легкий ужин в Ставрополе», - гласит подпись к этому снимку.
Актриса и молодая мама **Кристина Асмус** оказалась прекрасной хозяйкой. Кристина балует своего мужа, шоумена гарика Харламова заварными оладушками.
Утреннее ммм..)) Заварные оладушки) #доброеутромуж ))
… и самсой собственного приготовления.
Асмус испекла самсу )))
Певец **Николай Басков** оказался любителем тайской кухни.
«Как же здесь в пляжных ресторанах просто, но очень вкусно готовят», - написал он, находясь в Таиланде.
Что за блюдо Басков запечатлел на этом снимке, не смог угадать никто из его поклонников.
Актер **Сергей Безруков** явно предпочитает простую кухню.
«С добрым вторником, Дорогие мои!))) Просто деревенский творог и сметана!)» - пишет он поклонникам.
Не брезгует Безруков и пиццей…
Телеведущая **Анфиса Чехова** балансирует между диетой и вкусностями.
Читайте
Но дома она готовит сырники из манки - в духовке и на кокосовом масле.
А тут вместе с кошкой Пашей присутствует и менее диетическое блюдо из рациона Чеховой - утиная грудка с яблочным пюре и спаржей на гриле.
Певица **Анита Цой** обожает морепродукты.
… устрицы.
Анита с удовольствием готовит и сама.
«Готовка для меня - отдых. Особенно в выходной, когда вся семья в сборе. Балую родных людей правильными котлетками. Грамм 300 телячьего фарша, 1 головка репчатого лука, 1 цукини, 1 сырое яичко, щепотка кардамона, необжаренные зерна кунжута. Приготовлю на пару. Вкусно, питательно, полезно!», - гласит подпись к этому снимку.
А вот для певицы **Валерии** крошечные порции и большая дружба с овощами – не исключение, а основное правило, которому артистка не изменяет уже много лет.
Даже отправляясь на гастроли, певица обязательно прописывает в райдере исключительно свежие овощи и фрукты.
Разделяет взгляды Валерии на питание и телеведущая **Лера Кудрявцева.**
Сырые (иногда тушеные) овощи, зелень и еще раз овощи - вот главные гости на столе знаменитой блондинки.
Результат вроде бы налицо: в свои 45 Лера обладает потрясающей фигурой. Только вот поклонники телеблондинки такой подход не понимают.
«Только один вопрос: Как можно жрать одну траву и при этом не сдохнуть?», - интересуются подписчики Instagram Леры.
Едва ли кто-то из российских селебрити сможет обойти **Тину Канделаки** в любви к выпечке. Instagram журналистки без преувеличения пухнет от снимков румяных хачапури (их Тина готовит собственноручно) и других высококалорийных вкусностей.
Только вот связь со спортивным каналом «Матч ТВ» вынуждает ведущую сдерживать себя и изменять грузинским лепешкам с блеклыми котлетами на пару со шпинатом и….
и консервативной гранолой (каша из злаковых хлопьев)
**Михаил Галустян** является большим поклонником армянской кухни. Это фото хаша - наваристого бульона и лучшего средства от похмелья.
