Популярнейший стереотип насчет похмелья – головную боль следует лечить повторной порцией алкоголя. К такому выводу исследователи пришли в ходе опроса, проведенного производителем напитков CIDO grupa.
Читайте нас также
Именно поэтому большинство людей лечат похмелье «тем, от чего заболел». Однако специалисты признают, что такие действия лишь ненадолго могут утихомирить головную боль и плохое самочувствие, потому что этот метод фактически только увеличивают интоксикацию.
Второй стереотип, который выявился в ходе опроса, - это употребление черного кофе в похмельном состоянии. Однако кофе на самом деле усугубляет обезвоживание организма, потому что кофе – так же, как и алкоголь, - работает как мочегонное средство. К тому же, существует вероятность, что кофе усилит пульсирующую головную боль и еще сильнее раздражит слизистую желудка, признают эксперты.
Большая часть опрошенных экспертов на ночь после возлияний употребляют обезболивающие препараты, однако, по мнению медиков, этого не стоит делать перед сном, когда в организме еще слишком много алкоголя. В результате идет сильная нагрузка на печень, что может вызвать повреждение печени и кровотечение в желудке, подчеркивают специалисты. На следующий день следует быть внимательным с употреблением медикаментов по той же самой причине.
Помимо этого, участники опроса упомянули такие способы борьбы с похмельем, как холодная ванна или холодный душ, баня, а также употребление соков, кефира и других напитков. Однако авторы исследования отмечают, что с сильной головной болью идти в баню или купаться в холодной воде не рекомендуется – особенно, если это делается в одиночку.
Самым полезным и действенным средством специалисты считают длительный сон, а также усиленное употребление жидкости.
Как известно, на Лиго в Латвии ежегодно вырастает потребление алкоголя, благодаря тому, что распитие пива является традицией данного праздника, сообщает apollo.lv.
