Times: тренировки Мишель Обамы [начинаются в полшестого утра]

The Times, ссылаясь на октябрьский номер журнала Women’s Health, раскрывает в среду секреты отменной физической формы первой леди США Мишель Обамы.

Читайте нас также

Издание напоминает, что жена американского президента, вопреки сложившейся традиции, любит появляться в кофтах без рукавов, подчеркивая таким образом свои подкачанные бицепсы.

Читайте

О том, как ей удается держать себя в такой форме в 45 лет, журналу рассказал ее бывший персональный тренер Корнелл Маккленнан, чикагский фитнес-клуб которого Обама посещала с 1997 года. «Она по-настоящему предана идее фитнеса и здорового образа жизни. За это время она посещала наш клуб 1872 раза, и большинство ее занятий начинались в полшестого утра», – рассказывает о Мишель Обаме ее тренер.

фото The Daily Telegraph

Читайте нас также

🚫 Не кладите это в холодильник, список продуктов, которым там не место

🏃 Козероги, Скорпионы, Раки и Львы в гороскопе здоровья на декабрь 2025

Юмор за день и догги стайл

🤯 Попробуйте решить и не перегреться: головоломка, которую решать только…

В мире

В Финляндии раскрыта одна из крупнейших сутенерских сетей

Знаменитый дом из фильма «Один дома» воссоздан в виде торта. Но его не съедят

«Дай пять, Паваротти!» В Италии - скандал из-за катка вокруг статуи великого тенора

Экс-глава евродипломатии Федерика Могерини задержана по делу о мошенничестве

Китай вводит НДС на противозачаточные и презервативы, чтобы повысить рождаемость

Дальше - пешком: Трамп дал Мадуро неделю на выезд из Венесуэлы и закрыл воздушное пространство

Apple официально признала iPhone SE устаревшим смартфоном

Эксперты назвали топ 10 городов мира для пеших прогулок в 2026 году. Номер 6 у нас под боком

В Вильнюсе увековечили слова Фридриха Мерца о защите Литвы как защите Берлина

Оксфордский словарь определил слово 2025 года. Что оно означает?

В Азербайджане задержан лидер оппозиции Али Керимли: ему грозит от 12 лет тюрьмы до пожизненного

Латвия

Ринкевич надеется, что Сейм примет госбюджет до конца недели

2,9 млрд евро требуется для полного обновления сети государственных дорог

В среду будет облачно и дождливо, местами - мокрый снег

Журналисты Литвы объявили неделю протеста из-за «беспрецедентного давления политиков» и призвали прийти на акцию к Сейму

12 млрд евро «скучают» на банковских счетах жителей Латвии

Новая схема мошенничества: аферисты требуют деньги за проверку электросчётчиков

Названы десять претендентов на звание «Человек Европы в Латвии – 2025»

Латвийские ветеринары требуют усилить контроль за соблюдением закона о защите животных

Детская и Восточная больницы получат 1,44 млн евро - куда направят дополнительное финансирование

Осторожно, густой туман! В Латвии объявлен оранжевый уровень опасности

Вантовый мост отремонтируют за 69,8 млн евро - Рижская дума выбрала подрядчика для реконструкции

ЧП

На прошлой неделе мошенники выманили у латвийцев около полумиллиона евро

Более 900 человек погибли из-за шторма в Азии. Затоплены тысячи домов

Новое в деле об упавшей в Даугаву машине: установлена личность погибшей женщины

В Даугаву упал автомобиль. Идёт спасательная операция

НЛО? В Италии во второй раз появилось загадочное красное кольцо в небе

Выданы ордера на арест совладельцев «Мисс Вселенная»

Cмертоносное наводнение в Таиланде: люди спасаются на крышах домов: пострадали миллионы жителей

Торнадо повредил более 100 домов в Техасе

Бизнес

Искусственный интеллект готовится сделать следующий шаг в развитии

12 тысяч евро за Instagram-страницу: как госрасходы на IT в Латвии превращаются в сюрпризы

«Чёрная пятница 2025»: рост мошенничества - эксперты предупреждают о рисках для покупателей

Европейский центробанк решил не менять процентные ставки.

СМИ: вещание каналов MTV в Европе прекратится к концу года

Китай призывает США прекратить угрозы введения пошлин и призывает к переговорам.

Авиакомпании вводят плату за откидывание кресел в новых Boeing 737

Интерес к Labubu стремительно тает: в сентябре продажи на маркетплейсах упали ещё на ~40%

«Своё, не чужое»: Моди призвал индийцев отказаться от иностранных товаров

Возвращение Тайсона: 59-летний боксёр готовит финансовую сенсацию

Психологический удар по малым пивоварням? Новые комментарии по поводу продажи Valmiermuižas alus

Культура

Обнаженка, плети и красота гармонии: «Марина Абрамович - ретроспектива» в Вене

Опубликован топ-20 лучших фильмов 2025 года - версия Rolling Stone

Найденная спустя 400 лет картина Рубенса продана на аукционе за 2,3 млн евро

От «Франкенштейна» до «Грешников»: 25 фаворитов на премию «Оскар»

Парад гномов, рождественский сад, большая лотерея: программа Первого Адвента в Риге

Умер драматург сэр Том Стоппард

Составлен топ-10 лучших фильмов 2025 года - версия журнала Cahiers du Cinéma

Завершены съёмки драмы о жизни в советской Эстонии - «Серафима» сделана в Латвии

Mixer

🚫 Не кладите это в холодильник, список продуктов, которым там не место

🏃 Козероги, Скорпионы, Раки и Львы в гороскопе здоровья на декабрь 2025

Юмор за день и догги стайл

🤯 Попробуйте решить и не перегреться: головоломка, которую решать только чемпионы устного счета

Юмор за день и уже декабрь

Львы, Девы, Овны и Козероги в гороскопе на среду 3 декабря

Серия реальных фото, после которых хочется пересмотреть любовь к барам

💫 Стрельцы, Водолеи, Раки и Девы в гороскопе Тамары Глобы на среду 3 декабря

Зеленая Лампа

«Зеленая лампа»: 6-летний Ричард не может говорить. Нужна помощь в оплате специальной терапии

«Зеленая лампа»: для 7-летнего Айгара из Даугавпилса полностью собрана нужная на лечение сумма. Спасибо!

«Зеленая лампа»: 6-летнему рижанину Ричарду нужна помощь, чтобы он начал говорить

«Зеленая лампа»: на лечение 7-летнего Айгара из Даугавпилса не хватает 1000 евро

«Зеленая лампа»: 10-летнему Айгару из Даугавпилса нужна помощь на оплату лечения

«Зеленая лампа»: для 10-летнего Кристофера собрано 15 тысяч евро. Огромное спасибо всем!

«Зеленая лампа»: 7-летнему Айгару из Даугавпилса нужна помощь, чтобы он начал говорить

«Зеленая лампа»: на лечение 10-летнего рижанина Кристофера не хватает 800 евро

Спорт

Билеты на финал ЧМ по футболу могут стать самыми дорогими в истории спорта

В центре Риги пройдут соревнования по фристайлу и сноуборду