Специалисты [рекомендуют есть во время кризиса бананы] и шоколад

Агентство общественного здоровья призывает жителей бороться с депрессией во время экономического кризиса, совершая добрые дела.

Читайте нас также

Как рассказала представитель Агентства общественного здоровья Элина Спруде-Несенберга, темное время года, а также напряженная атмосфера в экономике и политике, может отрицательно повлиять на самочувствие людей и вызвать у них депрессию.

Читайте

Специалисты по здравоохранению призывают восстанавливать запасы энергии: заниматься любимыми делами, высыпаться столько, сколько требует организм, питаться полезной и вкусной пищей, заниматься спортом, читать книги и смотреть фильмы.

По мнению специалистов Агентства общественного здоровья, лучше всего в это трудное время употреблять в пищу продукты-антидепрессанты: бананы, апельсины, рыбу, шоколад, персики, пророщенные семена, хлеб грубого помола, салаты, зеленый чай и воду.

Читайте нас также

Львы, Водолеи, Овны и Раки в гороскопе Анжелы Перл на среду 14 октября

Интернет мемы на утро 13 октября и коммуналка

Овны, Тельцы, Водолеи и Львы в гороскопе Василисы Володиной на вторник 13…

Как вы укрываетесь одеялом: вам хочется заботы или чтобы все отстали?

Львы, Водолеи, Овны и Раки в гороскопе Анжелы Перл на среду 14 октября

Интернет мемы на утро 13 октября и коммуналка

В мире

Земля продолжает дрожать: в Панаме после мощного землетрясения пострадали более 6000 человек

Хакеры превратили холодильники в печки: во Франции сотни супермаркетов потеряли продукты из-за кибератаки

Юлле Мадизе вступила в должность президента Эстонии

Антонио Бандерас сыграет легендарного завоевателя Мексики: начались съёмки фильма «Кортес»

В Париже пожар полностью уничтожил легендарный рынок Анфан-Руж - он работал более 400 лет

Нобелевскую премию по экономике-2026 получили американцы Роберт Холл и Майкл Вудфорд

20 часов в открытом море после прыжка с лайнера: невероятная история спасения туристки с Odyssey of the Seas

Microsoft выпустила шрифт на основе почерка Микеланджело - его уже можно скачать бесплатно

Нейросеть Claude отправила полиции выдуманную информацию об убийстве - сообщение попало в спам

Почему в 2027 году производители ноутбуков рискуют потерять значительную часть покупателей

Мистер Бист приехал в Самарканд, и толпа фанатов едва не разорвала его

Латвия

Во вторник Латвию накрыли облака и туман: местами дождь, но днем выглянет солнце

«Зеленая лампа»: 6-летнему Паулу с потерей слуха и аутизмом нужна помощь

airBaltic завершила полугодие с убытком в 128 млн евро: что повлияло на результат

Почти 1000 детей в Латвии мечтают обрести семью: как стать приемным родителем

Рижане стали вдвое чаще ездить на ночных автобусах, а аэропортовый маршрут вышел в лидеры

В Риге построят временный мост через Даугаву к осени 2027 года: что о нем известно

Как супер-Эль-Ниньо может повлиять на погоду в Латвии этой зимой

Кабмин планирует наградить Раймонда Паулса за вклад в музыку и культуру Латвии

Профсоюз МВД раскритиковал Домбраву и потребовал профессионального подхода к выбору министра

4,4 млн евро потратили на сделку Tet и LMT, но инвестора до сих пор нет

На трех улицах Риги начнется масштабный ремонт, который изменит привычное движение

ЧП

Земля продолжает дрожать: в Панаме после мощного землетрясения пострадали более 6000 человек

В Бабите водитель грузовика погиб после столкновения с забором, полиция выясняет причины

Два нападения на школы за два дня: в Польше погибла сотрудница, девять человек ранены

Конфликт на детской площадке в Риге: полиция задержала одного из юных участников

Вооруженные люди угрожали латвийским военным во время попытки прорыва границы

В Золитуде погибла 17-летняя девушка после падения с балкона

«Едва не стал вторым 11 сентября»: пассажиров рейса FlyDubai спасло чудо и решительность - НОВЫЕ ДЕТАЛИ и КАДРЫ

Самолёт падал быстрее, чем парашютист в свободном полёте: выяснились новые шокирующие детали инцидента на борту FlyDubai (ВИДЕО)

Бизнес

Disney+ меняет цены с 21 октября: как пересчитать все подписки и отключить лишнее

ЕК требует от Латвии усилить штрафы за нарушения налоговой отчётности: стране дали два месяца на ответ

airBaltic до конца года должна найти инвесторов для спасения от кризиса

Мировой туризм резко затормозил: какие страны теряют туристов, а какие ставят рекорды

Названы лучшие авиакомпании мира: какое место заняла airBaltic

Пассажиры выбрали лучшую авиакомпанию мира: европейцы не попали даже в первую четверку

Сейм готовит новый налог в 10% для небольших дополнительных доходов

Глава Rietumu Banka предложила стратегию отказа от наличных денег в Латвии

Газ в Европе резко дорожает на фоне низких запасов перед отопительным сезоном

Бросил школу в 17 лет, а в 25 заработал миллиард: история британца Джеймса Дакомба

Эстония продает почтового гиганта Omniva: что изменится для клиентов

Культура

Умер актер сериала «Во все тяжкие» Ар Джей Митти: ему было всего 34 года

Бритни Спирс выпустила песню из 2001 года, написанную вместе с Джастином Тимберлейком

Антонио Бандерас сыграет легендарного завоевателя Мексики: начались съёмки фильма «Кортес»

Венецианская биеннале: искусство по-прежнему в большом долгу

Николас Кейдж снимется в 5-м сезоне «Настоящего детектива»: «Ничего, что я первым об этом объявил?»

Люди проиграли: новый трейлер «Бегущего по лезвию 2099» раскрывает мир после восстания репликантов

Без сценической маски: 40-летняя Леди Гага показала лицо без макияжа (ВИДЕО)

Джессика Честейн напугала американский кинопрокат: хоррор «Другая мама» выходит в лидеры

Mixer

Йогурт превращается в густую намазку: солю и оставляю в холодильнике на ночь

Юмор на утро вторника, и Бенедикт, и Камбербеч

Львы, Водолеи, Овны и Раки в гороскопе Анжелы Перл на среду 14 октября

Тест: выберите костюм на Хэллоуин - и узнайте, какое альтер-эго вы прячете

Суп с маленькими пельменями покоряет TikTok: сытный итальянский ужин за 20 минут и всего одна кастрюля

Прогулка с подвохом: найдите 3 отличия между картинками за 20 секунд

Чего каждый знак хочет от отношений, но стесняется требовать

Шесть вещей, которые стоит почистить в октябре

Зеленая Лампа

«Зеленая лампа»: 6-летнему Паулу с потерей слуха и аутизмом нужна помощь

«Зеленая лампа»: для 6-летнего Марка полностью собрана нужная сумма

«Зеленая лампа»: 6-летнему Марку нужна помощь для оплаты важной терапии

«Зеленая лампа»: маме троих детей нужна помощь для лечения 6-летнего сына

«Зеленая лампа»: в помощь 6-летнему Марку собрана треть нужной суммы. Акция продолжается

«Зеленая лампа»: маме троих детей нужна помощь для оплаты лечения 6-летнего сына

«Зеленая лампа»: 6-летнему Марку нужна помощь, чтобы он начал нормально говорить

«Зеленая лампа»: маме 6-летнего Марка из Сигулды нужна помощь для лечения сына

Спорт