Как определить форму лица и подобрать идеальные образы: макияж и прически с учетом ваших черт
Почему важно знать форму своего лица?
Мы тщательно подбираем одежду, которая подчеркивает нашу фигуру, но часто забываем, что те же принципы можно (и нужно!) применять к макияжу и прическам. Знание своей формы лица - это ключ к тому, чтобы подчеркивать достоинства, визуально корректировать черты и чувствовать себя на все сто.
Как определить свою форму лица
Есть два способа:
Метод «на глаз»:
- Посмотрите, мягкие ли у вас черты (закругленные) или резкие (угловатые)?
- Где самая широкая часть вашего лица: лоб, скулы или подбородок?
Метод с измерениями:
По совету эксперта Адама Федерико из R+Co, вам понадобятся зеркало, мягкая сантиметровая лента и заколка (если у вас длинные волосы). Измерьте:
Лоб - по самой широкой части (обычно от вершины одной брови до другой).
Скулы - от самой выступающей точки под глазом до противоположной.
Челюсть - от подбородка до начала уха, умножьте на два.
Длина лица - от центра роста волос до кончика подбородка.
Сравните пропорции и найдите свою форму в списке ниже.
Самые распространенные формы лица - и как подчеркнуть каждую
Треугольное лицо

Пример: Софи Эллис-Бекстор
Особенности: узкий лоб и более широкая нижняя часть лица.
Цель: добавить объем сверху и смягчить линию челюсти.
Макияж:
Румяна: на щечки и чуть вверх для лифтинг-эффекта.
Контур: вдоль челюсти и под скулами. Избегайте акцентов на лбу.
Хайлайтер: на центр лба, спинку носа и скулы - чтобы визуально поднять верхнюю часть лица.
Ресницы: удлиненные по краям - визуально «раскрывают» верхнюю часть лица.
Прически:
Многослойный шэг.
Боковая челка.
Объемный боб до подбородка.
Вытянутое (продолговатое) лицо

Примеры: Джоан Смоллс, Сара Джессика Паркер
Особенности: лицо длиннее ширины, округлый лоб и подбородок.
Цель: добавить ширину и сбалансировать пропорции.
Макияж:
Румяна: по горизонтали от центра щек к вискам.
Контур: по линии роста волос и нижней челюсти.
Хайлайтер: на лоб, под глаза и к вискам.
Ресницы: любые - можно экспериментировать.
Прически:
Прямые густые челки.
Текстурные многослойные стрижки.
Боковые пучки и прически, расширяющие силуэт.
Сердцевидное лицо

Примеры: Риз Уизерспун, Скарлетт Йоханссон
Особенности: широкий лоб, выразительные скулы, узкий подбородок.
Цель: сбалансировать нижнюю часть и смягчить верхнюю.
Макияж:
Румяна: на яблочки щек - вверх и к вискам.
Контур: по краю лба, вискам, под скулы и подбородок.
Хайлайтер: центр лба, нос и подбородок.
Ресницы: длинные, пушистые - акцент на глаза.
Прически:
Легкая челка.
Многослойный «шэг».
Полусобранные укладки с локонами.
Ромбовидное лицо

Примеры: Рианна, Дженнифер Лопес
Особенности: узкие лоб и подбородок, ярко выраженные скулы.
Цель: уравновесить ширину в центре и смягчить углы.
Макияж:
Румяна: на верхнюю часть скул, к вискам.
Контур: виски, нижняя челюсть, под скулами.
Хайлайтер: центр лица, скулы, лоб и подбородок.
Ресницы: удлиненные по краям.
Прически:
Каре до плеч с объемом у скул.
Пикси с боковым пробором.
Глубокий боковой пробор.
Овальное лицо
![]()
Примеры: Мишель Йео, Бейонсе
Особенности: уравновешенные пропорции, слегка удлиненная форма.
Цель: сохранить баланс и подчеркнуть симметрию.
Макияж:
Румяна: от яблочек щек к вискам.
Контур: слегка у линии роста волос.
Хайлайтер: скулы, нос, под брови.
Ресницы: любые - лицо универсально.
Прически:
Высокий пучок.
Длинные прямые волосы.
Легкие волны для объема.
Квадратное лицо
![]()
Примеры: Оливия Уайлд, Анджелина Джоли
Особенности: широкие лоб и челюсть, выраженные углы.
Цель: смягчить линии и добавить мягкости.
Макияж:
Румяна: на яблочки щек и переносицу.
Контур: по бокам лба, под скулами, вдоль челюсти.
Хайлайтер: центр лица - лоб, нос, скулы, подбородок.
Ресницы: приподнятые, с изгибом - визуальный фокус на глаза.
Прически:
Мягкие волны.
Боб с объемом и слоями.
Пробор на бок.
Круглое лицо

Примеры: Селена Гомес, Эмма Стоун
Особенности: длина ≈ ширина, округлые линии, выраженные щечки.
Цель: визуально вытянуть лицо.
Макияж:
Румяна: выше яблочек, к вискам - лифтинг-эффект.
Контур: мягкий, под скулами и к вискам.
Хайлайтер: центр лба, под глаза, нос и подбородок.
Ресницы: удлиненные, особенно на внешних уголках.
Прически:
Длинные каскадные стрижки.
Косая челка или боковой пробор.
Высокий хвост для акцента на вертикаль.
Не попадаете точно в одну форму?
Это абсолютно нормально. У большинства женщин черты сочетают несколько типов. Главное - понимать, какие зоны стоит подчеркнуть, а какие визуально сбалансировать. Экспериментируйте и найдите свои лучшие решения.









