Узнайте, почему волосы так быстро теряют свежесть и какие привычки помогают держать жирные корни под контролем.
Вымыли голову утром, а уже к вечеру волосы выглядят несвежими и лишёнными объёма? Жирные пряди, прилипшие к коже головы, - распространённая проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Хорошая новость в том, что при правильном уходе и укладке жирность волос можно заметно сократить и снова чувствовать себя уверенно в течение всего дня.
В чём причина жирных волос?
Жир, который мы видим на волосах, - это кожное сало, или себум, вырабатываемое сальными железами кожи головы. В норме оно защищает кожу и волосы от пересыхания и внешних факторов. Поэтому небольшое количество жира абсолютно естественно и даже необходимо.
Проблема возникает тогда, когда себума вырабатывается слишком много. Это может быть связано с генетической предрасположенностью, гормональными колебаниями, стрессом и несбалансированным питанием.
Почему волосы так быстро становятся жирными?
Если волосы теряют свежесть уже через несколько часов после мытья, причина чаще всего кроется не в неправильной гигиене, а в индивидуальных особенностях организма.
На скорость появления жирности влияют тип кожи, структура волос и привычки ухода и укладки. Тонкие волосы, например, быстрее выглядят жирными, чем густые и плотные. На гены и гормоны мы повлиять не можем, а вот правильный уход - вполне.
Как правильно ухаживать за жирными волосами
Многие интуитивно выбирают агрессивные шампуни «против жирности», однако это не всегда лучшее решение. Такие средства пересушивают кожу головы, и в ответ сальные железы начинают работать ещё активнее.
Гораздо эффективнее использовать мягкие шампуни, избегать частого применения агрессивных очищающих средств и не наносить кондиционеры и маски на кожу головы. Важно восстановить естественный баланс, а не обезжирить кожу любой ценой.
Лучшие шампуни для жирных волос
Оптимальный выбор - мягкие шампуни для ежедневного применения. Они бережно очищают кожу головы и не нарушают её защитный барьер.
Также хорошо подходят детские шампуни: они не утяжеляют волосы, не раздражают кожу головы и не содержат агрессивных отдушек. Шампуни против жирности можно использовать, если они вам подходят, но не чаще одного–двух раз в неделю.
Как часто следует мыть жирные волосы?
Частота мытья зависит от типа кожи головы и структуры волос. Если есть необходимость мыть волосы каждый день, это нормально.
Миф о том, что волосы можно «приучить» к редкому мытью научно не подтверждён. Если сальные железы активны по генетическим или гормональным причинам, редкое мытьё не решит проблему.
Жирные волосы: 3 домашних средства, которые работают
Лечебная глина помогает удалить излишки кожного сала и очистить кожу головы. Используйте глиняную маску один раз в одну–две недели.
Яблочный уксус нормализует pH кожи головы и придаёт волосам блеск. Смешайте две–три столовые ложки уксуса с литром воды и используйте раствор для ополаскивания после мытья.
Ромашка успокаивает кожу головы и снимает зуд. Отвар ромашки можно применять как завершающее ополаскивание после шампуня.
Ошибки, которых стоит избегать
Старайтесь не трогать и не расчёсывать волосы слишком часто. Не мойте голову слишком горячей водой и не используйте слишком много средств для укладки. Регулярно очищайте расчёски и щётки, так как на них скапливаются кожный жир и остатки стайлинга.
Лучше мыть волосы утром - ночью сальные железы работают активнее, и за ночь волосы часто становятся более жирными.
Советы по укладке и причёскам для жирных волос
Для укладки используйте минимальное количество средств. Лёгкие муссы подойдут лучше всего, а сухой шампунь можно применять в экстренных случаях, но не слишком часто.
Для расчёсывания выбирайте щётки с натуральной щетиной - они впитывают излишки кожного сала и помогают распределить его по длине волос.
Причёски, которые скрывают жирные корни
Конский хвост - классический вариант для дней без объёма. Пучок или полупучок визуально приподнимают волосы у корней. Косы отвлекают внимание от линии роста волос. Аксессуары, такие как повязки, платки и ободки, помогают быстро замаскировать жирные корни. Если причёска не удалась, попробуйте изменить пробор - боковой пробор часто делает волосы визуально свежее.
В целом, чем больше объёма у корней, тем менее заметна жирность. Поэтому избегайте гладких, туго затянутых причёсок и делайте ставку на лёгкий, естественный объём.
