Тонкие волосы могут выглядеть объёмно и ухоженно даже без салона. Секрет не в “дорогих процедурах”, а в маленьких привычках, которые работают каждый день: чем вы моете голову, как сушите, какую форму выбираете, и чем не перегружаете длину.
С возрастом волосы действительно могут становиться тоньше и суше, это нормально. Но нормальная новость в том, что объём можно вернуть, если действовать чуть умнее, а не “больше стараться”. Ниже пять приёмов, которые парикмахеры чаще всего советуют женщинам с тонкими волосами. Они простые, и эффект заметен уже после первой укладки.
1) Начните с ухода “для объёма”, он задаёт основу
Объём начинается не с фена, а ещё в душе. Если волосы перегружены, они “прилипают” к голове, и никакая укладка долго не держится.
Что выбирать в магазине: шампунь и бальзам с пометкой “для объёма” или “уплотняющий”. Это обычные слова на упаковке, их легко найти.
Как использовать, чтобы был результат:
бальзам наносите только на длину и кончики, на корни не нужно
шампунь смывайте тщательно, остатки средств съедают объём
если вы часто пользуетесь пенками, лаком или спреями, раз в неделю промывайте волосы чуть внимательнее, чтобы не копилась “плёнка”
Маленький совет: если волосы тонкие, лучше меньше средства, чем больше. Лишняя “питательность” часто даёт не блеск, а тяжесть.
2) Сушите волосы вниз головой, это самый быстрый способ приподнять корни
Это трюк, который знают почти все парикмахеры, потому что он работает сразу. Когда вы сушите волосы в наклоне, корни подсыхают приподнятыми, и объём получается естественным.
Как сделать:
после мытья промокните волосы полотенцем, не трите
наклоните голову вниз
сушите феном, направляя воздух к корням
пальцами приподнимайте волосы у кожи головы
в конце на пару секунд включите прохладный воздух, он помогает “закрепить” форму
Если у вас есть круглая щётка, можно добавить пару прядей у лица, объём будет выглядеть более аккуратно. Если нет, тоже отлично, пальцев достаточно.
3) Подберите стрижку, которая “держит” объём сама
Тонкие волосы сильнее зависят от формы. Когда длина слишком тяжёлая, волосы тянут себя вниз, и причёска кажется плоской.
Какие варианты чаще всего спасают:
лёгкие слои, чтобы волосы двигались и выглядели гуще
стрижки до подбородка или чуть ниже, они дают визуальную плотность
короткие формы, если вы к ним готовы: они часто делают лицо свежее и моложе
Что сказать мастеру простыми словами: “Хочу, чтобы волосы не лежали плоско, а выглядели объёмно. Сделайте форму так, чтобы укладка держалась без сложных танцев с феном”. Мастер поймёт.
4) Уберите всё слишком тяжёлое, тонким волосам нужна лёгкость
Одна из главных причин, почему объёма нет, это “перекорм”. Тонкие волосы не любят плотные масла, густые сыворотки и тяжёлые кремы, особенно у корней. Они красивы первые 20 минут, а потом всё падает.
Что лучше работает вместо этого:
лёгкие спреи, которые делают волосы “живыми” и чуть более упругими
несмываемый уход в виде “водички” или миста, только по длине
средство, которое добавляет текстуру, если волосы слишком мягкие и скользкие
Мини правило: всё питательное оставляйте кончикам, корни должны быть лёгкими.
5) Сухой шампунь, быстрый объём за минуту
Сухой шампунь полезен не только когда нет времени мыть голову. Он отлично поднимает корни, потому что убирает лишнюю жирность и добавляет текстуру.
Как сделать, чтобы не было “серой пыли”:
встряхните баллон
распылите у корней с расстояния примерно ладони
подождите минуту
помассируйте корни пальцами
прочешите, чтобы убрать лишнее
Лайфхак: если нанести совсем немного и хорошо распределить, волосы выглядят свежими и объёмными, без эффекта “пудры”.
Быстрая укладка на объём, когда времени мало
Если нужно быстро, но красиво:
на влажные корни нанесите немного пенки или спрея для объёма
подсушите вниз головой почти до сухого состояния
приподнимите пару прядей у лица щёткой или пальцами
закончите прохладным воздухом на корни
по верхнему слою можно чуть-чуть текстурирующего спрея, но не у корней
Почему объём не держится, самые частые причины
слишком много бальзама или маски
укладка на очень мокрые волосы
горячий воздух и сразу выход, без финального прохладного воздуха
масла и плотные средства у корней
много лака, который “склеивает” тонкие волосы и утяжеляет
Важно, но без паники
Если волосы начали резко редеть, появился зуд кожи головы, или вы заметили быстрое сильное истончение, лучше поговорить с врачом или трихологом. Иногда причина не в уходе, а в общем состоянии организма, и тогда правильная помощь работает быстрее, чем любые баночки.
Тонкие волосы в зрелом возрасте, это не проблема, а новый этап, просто с другими правилами. Чуть меньше тяжёлого, чуть больше внимания к корням, и правильная форма, и волосы снова выглядят живыми, ухоженными и объёмными.
