Это рецепт народной медицины, который рекомендуют и врачи. Чай из куркумы обладает рядом полезных свойств, таких как противовоспалительное, антиоксидантное и иммуностимулирующее действие, а также улучшает пищеварение.
Чай из куркумы отлично чистит печень и желчный пузырь.
Печень является одним из важнейших органов, принимающим на себя все удары, которые преподносит сам себе человек, питаясь жирными продуктами, злоупотребляя алкоголем, медикаментами и так далее.
Чтобы поддерживать печень и предупредить развитие каких-либо заболеваний этого органа, следует внимательно относиться к своему здоровью, как минимум важно пересмотреть питание и образ жизни, советуют медики.
Однако его употребление следует ограничить при наличии камней в желчном пузыре, проблемах со свертываемостью крови, аллергии или приеме некоторых лекарств. Проконсультируйтесь с врачом.
Помогать своей печени оставаться здоровой можно с помощью употребление чая, включающего в себя куркуму, корицу, имбирь, молотый черный перец и мед.
Готовится он очень просто и быстро
- подготовить по пол-чайной ложки всех специй и 350 мл кипятка;
- соединить куркуму с имбирем и небольшим количеством воды;
- когда куркума и корень имбиря осядут на дно банки, можно добавить к ним остальные пряности (перец и корицу) и мед;
- тщательно размешать и накрыть банку крышкой;
- дать настояться 5-10 минут
После этого можно уже пробовать первую порцию целебного чая, но не более четверти стакана.
Эксперты народной медицины рекомендуют пить этот чай 2-3 недели ежедневно по 3-4 раза, соблюдая дозу в 75 мл. Желательно выпивать чай с куркумой за 30 минут до основного приема пищи, так его результативность возрастет еще больше.
Эффект не заставит себя ждать. Когда печень очищается от токсинов, кожа на лице светлеет, исчезают высыпания, угри и прочие неэстетичные проблемы, появляется здоровый румянец.
Чай с куркумой полезен и тем, кто хочет похудеть. Он ускоряет обмен веществ. Так как основная часть ингредиентов этого чая относится к острым пряностям, в пищеварительном тракте быстро устраняются токсины и выводятся из организма, то же самое касается и жиров, холестерина, глюкозы и прочих вредных веществ, замедляющих метаболизм. Улучшается процесс кровообращения и нормализуется артериальное давление.
