Эти хитрые бьюти-приемы помогут вам мгновенно выглядеть более бодро.
Всем нам знакомо чувство усталости по утрам, которое мешает начать день. Несколько простых, но эффективных советов по уходу за собой помогут вам моментально почувствовать себя бодрее и придадут коже здоровое сияние.
Совет 1: выпейте большой стакан воды
После ночного сна организму необходима жидкость, так как за ночь он теряет воду в больших количествах. Вместо того чтобы сразу идти варить кофе, лучше начните со стакана воды. Вода не только стимулирует обмен веществ, но и улучшает кровообращение.
Совет 2: ложка с охлаждающим эффектом
Хотите освежиться с утра? Положите две ложки в холодильник на ночь, а утром приложите их к глазам. Это поможет вам проснуться и избавиться от отечности. Покупные гелевые маски не понадобятся.
Совет 3: массаж лица кубиками льда
Достаньте несколько кубиков льда из морозильника и осторожно протрите ими лицо. Низкая температура стимулирует кровообращение, подтягивает кожу и придает ей свежий вид. Вы будете удивлены, как быстро этот метод помогает избавиться от признаков усталости.
Совет 4: освежающий спрей для лица
Если вам нужен заряд энергии с утра, попробуйте освежающий спрей для лица. Например, спрей Mario Badescu — Face Mist с алоэ, огурцом и зеленым чаем. Он подходит для всех типов кожи, пробуждает чувства и сразу придает вам бодрости.
Совет 5: контрастный душ для прилива энергии
Контрастный душ — это проверенный способ быстро проснуться. Начните с теплой воды, чтобы открыть поры, а затем переключитесь на холодную воду, чтобы стимулировать кровообращение и почувствовать себя более свежим и бодрым. Чередование тепла и холода укрепляет иммунную систему и повышает защитные силы организма.
В ещё у нас есть:
25 стильных стрижек шегги для женщин 50+, которые хотят выглядеть моложе
