У ребенка истерика — дома, в магазине, на улице… Мама пытается успокоить его, но ощущает беспомощность и полное бессилие. Окружающие смотрят с осуждением, высказывают недовольство. Знакомая картина? Что же делать?
Существуют четкие алгоритмы поведения родителей в таких ситуациях. Окружающие могут говорить все, что угодно, а мама должна оставаться мамой. Не феей, выполняющей капризы ребенка, а любящим родным человеком. Мы взрослые не всегда можем контролировать свои эмоции, а ребенку это намного тяжелее.
1. «Спокойствие, только спокойствие»
Не повышаем голоса, какая бы буря ни бушевала у вас внутри. Говорим спокойно. Эмоцию показываем только через интонацию. Не обращаем внимание на окружающих. Есть только вы и ваш ребенок. Все остальное не важно.
2. Понять причину истерики
Это может быть просто усталость, чувство голода или страх. Ребенок хочет спать/есть, и все вокруг его расстраивает. Каждая истерика имеет свою причину и цель — желание получить что-то — внимание мамы, игрушку, мороженое и т.п. Разобраться в причине поможет простой вопрос: «Ты хочешь ….игрушку, спать, прыгать?»
Желание вы озвучиваете исходя из ситуации. Вы же знаете своего ребенка.
3. Учимся договариваться
Задача родителя иметь в запасе несколько отработанных вариантов. Какой из них сработает с вашим ребенком на этот раз, не известно. Проговариваем правило, например:
«Бегаем только на площадке, а не на дороге«.
Строим последовательность:
«Сначала мы сходим в магазин, а после ты можешь поиграть«.
Вы четко озвучиваете, когда ребенок может получить желаемое:
«Ты хочешь еще играть в машинки? Хорошо, но сначала надо поесть и поспать, а потом снова будешь играть».
Последовательность действий должна быть понятна ребенку.
4. Поддержка
Ребенку может не понравиться правило, которое вы озвучиваете. Главная задача мамы — быть вместе с ним в момент его слез, чтобы он чувствовал: мама — его друг.
«Я понимаю, что ты расстраиваешься. Ты можешь поплакать. Но все будет хорошо».
Затем заново повторить правило и последовательность действий. Ребенку нужна мамина поддержка.
5. Предложить выбор, который ребенок делает сам
«Ты сам пойдешь на площадку бегать или пойдешь со мной за ручку?»
Если ребенок все так же будет протестовать, за ручку ведете его на площадку.
Помните, что истерика — нормальное явление для детей 1,5-3 лет. Ребенок растет, самоутверждается, узнает себя и мир. Ваш главный инструмент в общении с ним — умение договариваться, проявляя уважение к ребенку. Истерика не должна стать для него инструментом достижения цели.
