Пилинги — важная часть ухода за кожей, и их рекомендуют эксперты по всему миру. Они очищают и разглаживают кожу, придавая ей сияние. Но вокруг этой темы существует много мифов, которые могут вызывать путаницу.
Эксперты выделяют несколько самых распространённых заблуждений на которые стоит обратить внимание, чтобы выбрать идеальный пилинг для вашего типа кожи.
Правильное использование пилингов придаст вашей коже сияние и здоровье. Главное — не переусердствуйте с частотой процедур и обязательно защищайте кожу от солнца.
В норме кожа обновляется каждые 28 дней. Старые клетки отмирают и заменяются новыми. Однако с возрастом этот процесс замедляется, и клетки могут накапливаться, что делает кожу тусклой и бледной.
Пилинги помогают обновить кожу, делают её гладкой и свежей, улучшая её текстуру и внешний вид. Они также способствуют лучшему впитыванию уходовых средств.
Существует три основных типа пилингов:
Механический пилинг использует абразивные частицы, которые физически удаляют омертвевшие клетки кожи. Эти пилинги подходят для грубой кожи, но могут быть слишком агрессивными для чувствительной. Пример: скраб для душа от Jo Malone с ароматом лайма, базилика и мандарина (около 50 евро).
Химический пилинг использует кислоты, такие как AHA, BHA и PHA, чтобы разрушить связи между омертвевшими клетками. Эти пилинги проникают глубже в кожу и стимулируют обновление клеток. Пример: лосьон P50 от Biologique Recherche (около 73 евро), который мягко обновляет кожу.
Энзимные пилинги содержат натуральные ферменты, такие как папаин (папайя) или бромелайн (ананас), которые бережно удаляют омертвевшие клетки. Они идеальны для чувствительной кожи. Пример: маска от Sisley (около 114 евро).
Мифы о пилингах
Миф 1: Ежедневное отшелушивание полезно для кожи
На самом деле, слишком частое отшелушивание может повредить кожный барьер и вызвать раздражение. Рекомендуется проводить процедуру не чаще 1-3 раз в неделю, в зависимости от типа кожи.
Миф 2: Пилинги не подходят для чувствительной кожи
Энзимные пилинги и PHA-кислоты — отличная альтернатива для чувствительной кожи. Они бережно удаляют мёртвые клетки, не вызывая раздражения.
Миф 3: Механические пилинги эффективнее химических
Механические пилинги могут травмировать кожу, особенно чувствительную. Химические пилинги обновляют кожу более равномерно и мягко.
Миф 4: Самодельные скрабы с сахаром или солью такие же хорошие, как покупные
Домашние скрабы могут быть слишком агрессивными и вызвать повреждение кожи, особенно на лице. Профессиональные пилинги с округлыми частицами разработаны для безопасного и эффективного использования.
Миф 5: Пилинги делают кожу тоньше
Пилинги удаляют только верхний слой омертвевших клеток, стимулируя естественное обновление кожи, не повреждая её. Наоборот, они укрепляют кожу и делают её более сияющей.
Миф 6: Химический пилинг вызывает раздражение
При правильном использовании химические пилинги безопасны и эффективны. Главное — соблюдать инструкции и начинать с более низких концентраций.
Миф 7: После пилинга не нужен солнцезащитный крем
После пилинга кожа становится более уязвимой к ультрафиолету. Поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше.
Что действительно работает — ключевые факты
AHA (альфа-гидроксикислоты) — идеально для сухой и зрелой кожи. Они удаляют омертвевшие клетки и увлажняют.
BHA (бета-гидроксикислоты) — салициловая кислота, проникающая в поры, подходит для жирной и склонной к акне кожи.
PHA (полигидроксикислоты) — мягко воздействуют на чувствительную кожу, способствуя её обновлению и увлажнению.
Ферменты — папаин и бромелаин мягко удаляют омертвевшие клетки, идеально подходя для чувствительной кожи.
Гранулы жожоба — бережно отшелушивают кожу, при этом они биоразлагаемы и не вызывают раздражения.
Глина или лечебная земля — кроме отшелушивания, они поглощают грязь и улучшают состояние кожи.
Как и когда проводить отшелушивание?
В зависимости от типа пилинга его можно использовать в любое время, следуя инструкции. Для сильных пилингов лучше выбрать вечернее время, так как кожа становится более чувствительной.
После процедуры не забывайте увлажнить кожу и наносить солнцезащитный крем утром. В дни пилинга избегайте средств с активными ингредиентами, такими как ретинол или витамин С.
