Отказ от дружбы не означает, что вы останетесь в одиночестве, но это создает пространство для процветания новых и более здоровых дружеских отношений.
Отношения любого рода, в том числе и дружеские , призваны улучшать нашу жизнь, а не усложнять ее – они должны быть источником радости и комфорта, а не стресса и дискомфорта. Согласно психологии, по мнению Hack Spirit , есть определенные признаки, которые совершенно ясно говорят о том, что отношения наконец-то подошли к концу .
Это 5 верных признаков того, что пора прощаться.
1. Дружба односторонняя
Слышали ли вы когда-нибудь о термине «давать и брать»? Это фундаментальный аспект любых здоровых отношений, и обе стороны должны в равной степени способствовать дружбе, будь то время, усилия или эмоциональная поддержка. Но что, если вы находитесь в ситуации, когда даете только вы? Вы всегда рядом с ними — слушаете их, предлагаете плечо, на которое можно поплакать, или просто готовы пообщаться, но когда приходит ваша очередь нуждаться в поддержке, их нигде не видно. Согласно исследованиям, этот дисбаланс может вызвать много негодования и разочарования.
2. Вы чувствуете усталость после совместного времяпрепровождения.
Были ли у вас когда-нибудь такие дни, когда вы приходите домой после встречи с другом и чувствуете себя совершенно утомленным ? Конечно, это плохой знак, если каждый разговор похож на вихрь негатива, который оставляет вас пустым. Так что, если вы чувствуете эмоциональное истощение после времени, проведенного с другом, возможно, пришло время переоценить здоровье этой дружбы.
3. Вы больше спорите, чем говорите
Друзья не всегда должны во всем соглашаться, разные мнения ведут к здоровым дискуссиям и могут даже укрепить дружбу. Однако когда разногласия чаще всего перерастают в жаркие дебаты, дело уже не просто в разногласиях. Разногласия – это нормально, но частые ссоры из-за них – нет.
4. Их нет рядом с вами в трудную минуту
Жизнь порой может быть довольно трудной, и в эти трудные времена мы часто обращаемся к друзьям за утешением и поддержкой. Что, если этого друга нигде нет, пока вы переживаете трудные времена? Неспособность или нежелание друга поддержать вас в трудную минуту – явный признак нездоровой дружбы.
5. Дружба не приносит счастья
В конце концов, конечная цель любых отношений — счастье . Друзья должны приносить радость, комфорт и чувство сопричастности в вашу жизнь. Если дружба вызывает у вас стресс, дискомфорт или печаль, это явный признак того, что что-то не так. В конце концов, важно уделять приоритетное внимание нашему психическому и эмоциональному здоровью.
