Жизнь непроста, и невозможно иметь честный, приятный контакт со всеми, кто в нее входит. Некоторые дают себе больше свободы, чем следует, и нарушают личные границы. Однако есть необычный, но эффективный способ сопротивления.
Известно, что сам Зигмунд Фрейд считал, что мы способны проявлять целый спектр эмоций, которые ярко проявляются в определенных ситуациях и которые трудно контролировать. Иногда даже самые добрые люди проявляют неприятную сторону. В определенный момент люди умеют быть грубыми, негативными и неприятными. В конце концов, вполне естественно, что люди иногда так реагируют. Но для окружающих это может ощущаться как атака на их личность и ценности. Поэтому они вступают в положение обиженных, обиженных, раненых и им зачастую сложно понять, как правильно реагировать.
Прежде всего, конечно, важно посмотреть на ситуацию. Есть много фактов и действий, которые могли стать причиной этого. Вот почему, прежде чем ответить словами, вам следует на мгновение посвятить себя им и поставить себя на место человека, который, возможно, только что вас словесно обидел, а затем знать, как действовать.
Зигмунд Фрейд считал, что сильные личности не берут на себя бремя чужих высказываний, а понимают, что оскорбление – это всего лишь необходимость перенести разочарования определенным образом на других, которые их в данный момент испытывают, и этого обязательно следует избегать. В таких ситуациях лучше всего стараться избегать конфликта, а ответ, как это сделать, заключается всего в одном слове.
«Да, я принимаю ситуацию». «Да, я пытаюсь понять вашу ситуацию». «Да, я понимаю вашу текущую точку зрения и да – я могу собрать силу воли, которая позволит мне не участвовать в дискуссии, которая ни к чему не ведет и не является конструктивной». Очень просто и эффективно.
Слово «да» отнимает ту «власть», которую имеет обиженный человек, когда он выплескивает свои проблемы как форму агрессии по отношению к другому. Это дает один момент свободы, в котором есть возможность успокоить ритм и способ общения. Развиваться в другом направлении, с другим тоном разговора.
Таким образом он защищает себя от самой обиды. Оно теряет свою ценность и открывает путь к попытке увидеть сказанное с обеих сторон. Прежде всего, это дает человеку, подвергшемуся оскорблению, возможность выяснить, имеют ли эти слова вес и возможность конструктивных действий. И затем, что еще более важно, он предлагает знания и подтверждение собственной самооценки.
Факт, который подчеркивает, что вы осознаете свое собственное существование, несовершенства, которые делают вас цельной личностью. Помните об этом даже в моменты, когда вы вините себя, когда в ваши мысли закрадывается сомнение. Подтвердите это только тогда, когда у вас появится возможность взглянуть на себя и мир под другим углом. В конечном итоге, сказав это простое «да», вы прольете свет на отношения, в которых кто-то позволяет себе вас оскорблять, и даст вам ответ на вопрос, стоите ли вы больше в одиночестве, чем находиться в такой компании.