Если вам захотелось приготовить на обед или ужин что-то вкусное и по-настоящему легкое, читайте следующие строки, ведь у нас есть рецепт фитнес-пирога. Помимо того, что он низкокалорийный, он готовится в кратчайшие сроки и прекрасно сочетается со стаканом йогурта.
Фитнес-пирог – ингредиенты:
- 500 г сливочного сыра
- 1 яйцо
- 180 г кукурузных хлопьев
- 250 мл йогурта
- щепотка соли
Фитнес-пирог – приготовление:
- Положите сыр, яйцо и йогурт в миску, хорошо перемешайте и добавьте чайную ложку соли.
- Добавьте кукурузные хлопья и смешайте все ингредиенты в плотную смесь, которая должна получиться довольно густой.
- Форму диаметром 28 сантиметров застелите бумагой для выпечки, затем вылейте смесь и хорошо разровняйте. Можно использовать и форму поменьше, но тогда пирог будет немного толще.
- Выпекать около получаса в разогретой до 200 градусов духовке без вентилятора.
- Подавайте теплым или холодным, с любимым весенним салатом или стаканом йогурта.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
