Согласно исследованиям швейцарского элитного медицинского центра Clinique La Prairie, обладательницы самой здоровой и ухоженной кожи в мире — арабские женщины. Из своих бьюти-привычек женщины Востока не делают секрета — рассказываем о простых рецептах красоты, которые помогают выглядеть моложе и привлекательнее.
Натуральная краска для волос
Черный цвет волос естественен для большинства восточных красавиц, но чтобы добиться насыщенного оттенка принято использовать басму или хну. Такой природной окраской пользуется даже принцесса Саудовской Аравии Амира ат-Тавиль. Главное смывать такую краску не шампунем, а обыкновенной водой.
Амира ат-Тавиль — настоящая восточная красавица, ее внешность можно назвать прототипом принцессы Жасмин из мультфильма «Алладин».
Кефирные маски
Если нанести на волосы маску из кефира и оставить на 10 минут, затем смыть, то можно получить густые и пышные локоны. В идеале лучше брать не магазинный продукт, а готовить кефир самостоятельно, используя закваску и домашнее молоко. В принципе можно делать маску из любого кисломолочного продукта — ряженки, пахты, кумыса, простокваши.
Масла
Бутики арабских столиц переполнены лучшей косметикой со всего света, на туалетном столике местных женщин вы по-прежнему найдете домашние средства для ухода за кожей и волосами.
Настоящим фаворитом арабских женщин является арагановое масло, которое можно использовать для ухода за волосами, лицом и телом. К примеру, если добавить всего несколько капель этого масла в шампунь, то вы получите послушные и гладкие волосы даже без кондиционера. Это средство помогает придать коже лицо мягкости, а также борется с акне благодаря высокому содержанию витамина Е.
Оливковое и кокосовое масла используются для массажа, питания волос и кожи. Розовое и миндальное — делают кожу гладкой и благоухающей. Аргановое и ладанное масла обладают питательным, регенерирующим и бактерицидным эффектом, они снимают воспаления, оздоравливают кожу и укрепляют волосы.
Маска из куркумы
Нужно взять две столовых ложки муки, 2 столовые ложки молока и половинку чайной ложки куркумы. Все смешать и нанести на лицо. Оставьте маску на полчаса, а затем смойте.
Лимон вместо тональника
По мнению арабских женщин лимон – лучший способ устранить любые неровности кожи и придать ей сияние. Поэтому раз в неделю они протирают лицо половинкой этого фрукта. А чтобы осветить кожу, процедуру следует проводить каждый вечер перед сном.
Диета и меню
Меню в арабских регионах, предполагают ту диету, которая способствует хорошему метаболизму, здоровью кожи и красоте волос.
Восточный рацион это блюда из бобовых (нута, фасоли) и риса, приправленного зеленью и специями, тушеные овощи, курица, баранина или рыба, приготовленные на огне. К столу обычно подаются бездрожжевой арабский хлеб и кисломолочный напиток. А восточные сладости — это прежде всего, мед, орехи, сухофрукты и финики.
Баня
В древности хаммам был единственной возможностью освежиться, но он не перестает быть популярным и сегодня. Благодаря хаммаму можно устранить застойные процессы во внутренних органах, улучшить кровообращение, очистить поры токсинов, облегчить боль в суставах и даже сбросить лишний вес. А чтобы избавиться от глубоких загрязнений на коже после хаммама нужно нанести натуральный скраб из кофейной гущи.
