Как отрастить ногти за 3 дня: эффективные советы

Для многих женщин внешний вид ногтей очень важен. Ухоженные ногти могут придать дополнительный штрих нашему образу. Однако часто случается, что ногти ломаются, возможно, из-за холода, а также из-за химических продуктов, которые мы используем.

У роста ногтей есть своя скорость, однако, приняв некоторые меры предосторожности, можно ускорить этот процесс и обеспечить более быстрое восстановление ногтей. Короче говоря, чуда, чтобы ногти выросли за одну ночь, не получится, но можно попытаться ускорить этот процесс.

Что делать, чтобы ногти отрастали быстрее: эффективные советы

Маникюр : за ногтями необходимо хорошо ухаживать, очень важно хотя бы раз в неделю выполнять полный маникюр, т. е. удалять кутикулу, подпиливать ногти, увлажнять их и наносить масло или сыворотку.

 

Затвердевающий лак для ногтей: чтобы ногти росли быстрее, советуем наносить затвердевающий лак для ногтей, чтобы укрепить и защитить их. Функция этих продуктов заключается в том, чтобы предотвратить повреждение или поломку ногтей. Инновационные гель-лаки для ногтей затвердевают без сушки в лампе.

 

Сыворотка: для увлажнения и питания ногтей идеальным выбором будет специальная сыворотка.

 

Подпиливание ногтей : это тоже принципиальная вещь, ногти нужно правильно подпиливать, иначе вы рискуете их испортить и увеличить риск их поломки. Ногти всегда следует подпиливать в одном направлении.

 

Добавки: сегодня на рынке представлены различные добавки для ногтей, которые очень полезны, если наши ногти часто ломаются. Чтобы ускорить рост ногтей, советуем остановить свой выбор на биотине и витамине B8.

 

Питание: да, правильное питание помогает ногтям быстрее расти. Фрукты, зеленые листовые овощи, бобовые, орехи и нежирные молочные продукты входят в число рекомендуемых продуктов. Только не рафинированный сахар!

 

Вода: еще одна важная вещь — пить много воды.

 

Крем для рук: уход за руками очень важен, поэтому рекомендуется наносить крем для рук каждый день.

 

Защитные перчатки: используйте перчатки не только зимой от холода, но и при мытье посуды и при уборке, чтобы избежать попадания моющего средства на ногти.

 

Стресс : избегайте стресса, насколько это возможно.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •